Ходили ли вы в школу для будущих мам? И стоит ли вообще туда записываться ? Что там делают, есть ли гимнастика для беременных или уроки будущим мамам ? Вообщем расскажите кто в курсе 🌸
Я в марте запускаю небольшой курс по подготовке к родам. 4 занятия, будут по выходным, в центре Москвы. Можно с мужем)
Будем практиковать расслабление в родах, позы, дыхание, расскажу, что происходит в роддоме, и про первые месяцы с малышом тоже будет.
Если интересно, напишите мне, расскажу подробнее)
Не ходила)