Я болела тож в 20 недель....промывала нос, при необходимости на ночь закапывала детским Називином, горло полоскала фурацилином, рассасывала Лизобакт/Фарингосепт, и противовирусное Ацилумкокцилум...3 дня и я в строю💪

Я когда работала в беременность,был карантин по гриппу и подцепила всякую чушь(работаю в жк), лечила кашель муколтином - можно потому что растительный препарат, но дозировку только с терапевтом,нос был заложен -ринонорм детский. Капли можно, но не увлекаться конечно))

Лечение! Нос промываю аквамарисом,чай с мёдом и лимоном;свечи Генфирон хочу проставить

А вы про профилактику или лечение?

Никак 🤷‍♀️
Если есть возможность никуда не ходить в людные места в период пика заболеваемости, то можно снизить риск)
Иммунитет уже особо не поднимешь, этим нужно было заниматься до б.)