Кто чем спасался от запоров?Клизмы Микролакс уже не помогают, видимо привыкла(((
Комментарии
Просто залить водой несколько ягод,или настаивать надо какое-то время?
@irishka_mom, я встаю утром (можно с вечера)заливаю кипятком(помытый чернослив 3-4шт) чуть остынет и выпиваю)ягодки тоже съедаю)
Попробуйте нормазе, он и не дорогой и специально для беременных
Оптифайбер! Ван лав! Не сразу, но все становится как часы!
Пробовала: фитомуцил, дюфалак, микролакс и глицериновые (на разовые акции то норм), чернослив, киви и тп...
Как вы пьёте Дюфалак,в смысле дозировка и сколько раз в день?
@irishka_mom 10мл если в этот день ничего (это крайне редко), на следующий день 15мл
Компот из сухофруктов. Мне вот ничто из еды не помогает, кроме компота!
@irishka_mom я покупаю в магазине прям написано "компотная смесь из сухофруктов" 🥰
Если долго не можете сходить глицериновые свечи.А так пью утром (перед завтраком)чернослив в тёплой воде даже в горячей))эффект через пару минут))но не кушайте после этого минут 10-15