Здравствуйте, уважаемые родители! Посмотрите как детей кормят в дс (муниципальном)! Это что за нах??? - "Мам, что у нас сегодня на ужин?" - " Вода. Кипяченная. С солью" - Урааа. ® "наша раша" Девочки, как у вас с меню????? Кто сталкивался с таким??? Как повлиять на ситуацию??? Еще и попечительский по 1к в месяц... П.с. Многие пишут что ужин нормальный, особенно если садик работает до 6. Наш садик работает до 19.00 и раньше я ребёнка забрать не могу. мамы, которые предлагают мне кормить ребёнка после садика я именно этим и занимаюсь. И ещё перед сном подкармливаю молочком или йогуртом. Просто меня беспокоит скудность ужина. И пирожок за 3 недели давали уже 4 раза. Полдник часто представляет из себя голый сок. Я не всегда фотографирую меню, поверьте, в основе своей питание ближе а 1 фото( где пирожок). Как на 2 фото это редко. Судя по комментариям, только наши новосибирские мамочки довольствуются тем, что дают. Очень рады такому меню. А вот мамы ближе к западу(не все, конечно) присылают меню нормальное. Получается и бюджет выделяется разный.
Вчера под постом про то чем может быть вредна пицца, был вопрос про питание моего ребёнка. Отвечаю. Недельное меню в карусели. Пояснения. Сыну 4 года. Меню составлено из продуктов, которые он ест. Меню составлено под его конкретные потребности. Основные моменты. - мы практически не едим молочные и кисломолочные продукты. - мы минимизируем потребление глютена в рационе. - не едим тяжелую еду на ужин. - каждый основной приём пищи содержит жиры и белки и клетчатку. - из напитков пьёт в 90% случаев воду. - сладкое ест. По выходным. Мороженое - это тоже сладкое. - на завтрак в большинстве случаев каша. #меню_кс
Мамы аллергиков , отзовитесь 🙏🏻 Чем кормите детей? В нашем возрасте . Меню без молока если , что на завтрак, обед, полдник и ужин ??
Девочки! Кто как долго кормил грудью? Есть те, кто вообще не кормил по своему собственному решению(не потому что не смог) Я не хочу сейчас услышать о пользе гв и противников искусственного питания, я хочу узнать ваш опыт.Какие плюсы и минусы смесей? Без осуждений и навязывания своего мнения. Просто опыт
Топ ошибок в питании детей Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста. Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте. Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю: - несбалансированный рацион. - еда под мультики; - отсутствие пищевого интереса. - отсутствие семейных приемов пищи. - заставлять доедать. - использовать тактику «проголодается - поест». - приемы пищи одним продуктом (например, только макароны, только булочка). - отсутствие разнообразия продуктов в течение недели (ограниченный рацион). - длинные приемы пищи (более 30 минут). - отсутствие овощей/фруктов в рационе. Что может вам помочь в исправлении этих ошибок: • постепенная коррекция рациона. Да, это не быстро, это требует усилий от вас, но постепенно это станет привычкой. В помощь вам информация о сбалансированном рационе у детей после 1 года - https://mom.life/post/67ac352b7096f071630e8c55 • убираем мультики и все, что может отвлекать. Ребенок должен понимать, что он ест, какая еда на вкус, понимать чувство насыщения. • развиваем пищевой интерес (https://mom.life/post/65de2c9d9ce0555eb02ba985). • делаем больше семейных приемов пищи - за одним столом, едим с удовольствием, обсуждаем еду, задаем вопросы (как тебе этот салат? Я кое-что изменила в рецепте. Угадаешь? Тебе не кажется, что я пересолила? Расскажи о своих ощущениях и т.п.). • не заставляем доедать и не поощряем едой. • предлагать за один прием пищи не менее 5 продуктов. • формировать разнообразие рациона (https://mom.life/post/66ccdf7e643ad349382e5204). • подавать пример. Не требовать от ребенка есть продукты, которые сами не едите. У меня уже был пост на тему «Что делать, если ребенок ничего не ест» - https://mom.life/post/68183a9b25a2ae1bc8122f12 Думаю, что он также поможет мамам избирательных деток.
