Девочки,назрел вопрос, в таблице глигемических индексов увидела как конфеты на сорбете,и на др.сахарозаменителях. А беременным можно такое? Эндокринолог на диету посадил,диагноз- преддиабет.Конечно я понимаю,что ради ребенка можно и удержатся и т.д.🤐но я всю жизнь в чай 4 ложки сахара ложила и с конфетами а прикуску,а тут нужно совсем отказаться от сладкого. Для меня это стресс жуткий.🤷Может кто знает заменители сахара разрешенные при беременности?Я вот про фитпарад много слышала. Кто знаком с ним? Что посоветуете из личного опыта? Кому что врачи разрешали?Девочки можно реальные советы и рекомендации из вашего опыта пожалуйста. Диету мне врач прописал,по показаниям.
Комментарии
@lozhka_supa спасибо большое))) съездила купила. Уже даже попробовала. И захватила в магните пару плиток со стевией от "победы вкуса",шоколад 72% и без сахара. Буду тешиться маленьким кусочком в день)))
@lozhka_supa да кстати,не ожидала,очень вкусный.Особенно когда ничего нельзя 🙈😁правда стоит дорого. Нынче быть здоровым и правильно питаться вообще удовольствие не для бедняков. Это хорошо муж последних кроликов ещё не чикнул,а то и крольчатину пришлось бы покупать. 🙃
ужас, а риск сахарного диабета вас что, не пугает? что может замотивировать на отказ от сладкого, если не это? возьмите себя в руки, сладкоежка!
Еслиб не пугал,я бы и на диету забила и на рекомендации 🤷🙈
Какой у вас показатель сахара? Врачи часто перестраховываются
Был 4,6 в 24 нед. ,сейчас 5,7 ,но ТТГ высоковат ещё -3,1
@mamaksusha89 мне с 5.1 поставили диабет. Попробуйте постепенно сахар сокращать, сначала до 3 ложек, потом 2, одну, фрукты и углеводы тоже в меньшем количестве.
Почти все сахарозаменители не рекомендуют при беременности, а какие разрешены, не рекомендуют при диете, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
У меня гестационный сахарный диабет, покупаю шоколадки на стевии в магните или центрторге. Еще есть печенье на стевии, там же. Выручает, но сахара хочется. Тогда ем фрукты, пастилу.
Фруктозу может быть лучше? Я в беременность из за сахара отказалась от булок, каждый день измеряла сахар и уже знала, что на шоколад не сильно повышается, а на вафли Автогонки выше неба был
Она тоже сахар повышает ,хоть и не так быстро. Ее точно нельзя.
@mamaksusha89 вообще мне давали целый список разрешенных продуктов и там их до фига, все нормально и без сладкого. И написано было чем можно перекусывать)))
@nastenka9040 та я понимаю конечно. Но я вот сладкоежка ,и до 30 лет ,"конфеты вместо хлеба", поэтому мне даже эти ограничения тяжело пережить,поэтому и вопросы такие)))
Я в беременность свела сахар к минимуму. Вместо двух ложек клала одну. Но шоколадки, булочки и бананы ела, они меня и подвели в итоге.
@mamaksusha89, сахара в бананах много. В итоге поставили мне в беременность сахарный диабет.
@rudnyasha диабет и сейчас есть? Или после родов прошел. Мне просто сказали ,что мне то нечего страшного не будет,для меня не опасно,а вот для малыша очень опасно.
@mamaksusha89, да, для ребёнка опаснее. Не буду вдаваться в те ужасы, про которые в интернете начиталась. После родов один день сдавала кровь из пальца то ли каждые 3 часа, в итоге сняли этот диагноз.
Что за бред? Кушайте и сладкое и цитрусы сейчас..чем потом на гв.. Или вы решили на пару лет от всего отказаться?)
Та нет))) преддиабет диагностировали,сказали на строгую диету сесть. Я не из тех кто на диетах сидит,всегда и все ела и при беременности и на г.в. А сейчас ТТГ повышен и сахар. По этому
@mamaksusha89 я уже увидела.. Я думаю в отделе для диабетиков сладости доступны и вам.но лучше с врачом)
Вы его пробовали? Его в аптеке приобрести можно ?
@mamaksusha89 да давно уже на нем. Озон,ВБ, айхерб, в аптеках думаю тоже есть.
А зачем вам от сладкого отказываться? Я в беременность шоколадки каждый день по две штуки точно съедала) и вообще не в чем себя не ограничивала
@mrs.kandalaft, 17) и ни чего в этом страшного) родила и всё прекрасно)
@mrs.kandalaft у всех организм разный,я например тоже 15 набрала,а через 2 нед.после родов взвеслилась,оказалось 12 из них в роддоме оставила. Тоисть набрала только 3 кг.
@mrs.kandalaft, ну просто я была уверена в себе, что в любой непонятной ситуации я сброшу эти кг)
Мне поставили гсд при беременности, прописали диету - было очень сложно без сладкого и всяких булок. Муж контролировал очень жестко мое питание . Если чай - то без сахара . Кусочек шоколадки и чай без сахара - не повредит. Вы привыкните ) Главное - начать