Ааааа блин (( ну попробуйте конечно , мне кажется гемор это все, надоест на следующий день! Главное , чтобы малыш давал о себе знать , не затихл на сутки , но и не бился прям что живот распирает - это признаки для беспокойства.
Как я понимаю, как играть в морской бой. Сверху пишите недели, когда первое шевеление и на пересечении со временем ставите крестик или закрашиваете квадратик
А зачем вам ?) после 30 недели ктг назначат, будете делать и там проверять шевеления. А так следите , чтобы около 10 шевелений в день было в день, без графиков этих