Девочки, кто на ПП или хотя бы пытается питаться без вредностей, на каком масле готовите? (Читала про масло Гхи, Где его купить то можно). Может есть у вас на примете блог с лёгкими рецептами,поделитесь пожалуйста 🙏
Разве такие не на сухой сковородке всё делают?) а чем подсолнечное не угодило? Мне так, интересно просто
Расскажу сейчас тебе почему спросила)
Была я у косметолога, у меня на лице стали появляться всякие жировики, 1 папиллома и ещё какая-то хрень. Она мне сказала, что это от питания идёт. Нельзя майонез, газировку, тому подобное и жарить на раст масле. Нужно заменить его на масло с высокой точкой кипения. Смысл в том, что при нагревании подсолнечное масло выделяет ядовитые вещества,которые приводят к зашлакованности организма. Это самое вредное из всех масел. Если уж хочется жареного, то надо другое масло выбрать, например, Гхи или кокосовое. Я часто не жарю, но, например, сырники люблю поджареные,на сухой сковороде или в духовке мне вообще не нравятся. Вот решила узнать кто чем пользуется) )
у обычного топленого сливочного масла тоже высокая точка кипения, если что)) https://www.instagram.com/p/B8qNAtvC8Df/?igshid=1olwnzo0ot0yd вот, тут про некоторые написано
Масло гхи? Какие ж маркетологи молодцы. Они под эту ЗОЖ истерию скоро какашки нам продавать будут
На гриле готовить мясо и овощи без масла можно. Все сочное и вкусное получается. В салаты Оливкое масло можно
Топлёное масло и в Индии топлёное масло😁 по мне, так действительно лучше оливковое, или другое растительное на ваш вкус
Я пробовала, на кокосовом, косточки авокадо, вироградное, но все же я люблю обычное оливковое. И смазываю им и при запекании, и грилле. Но опять же, ПП не предполагает жарку, а именно в данном процессе готовки выделяются все вредности из масла. А в остальных видах готовки особо не принципиально, какое масло. Чисто на ваш вкус.
Вот в том то у меня и вопрос)
При жарке из какого масла выделяется меньше всего вредностей ?
Лена·
Мама дочки (3 года)
Масло гхи? Какие ж маркетологи молодцы. Они под эту ЗОЖ истерию скоро какашки нам продавать будут
Лена··
Мама дочки (3 года)
@sansastark я реально ими восхищаюсь! Браво!