Мамочки кормящие, какие витамины вы принимаете, для восстановления своего организма?

Question

Анастасия · Answer

Только по рекомендации врачей и на основании анализов

Анна · Answer

Никакие

Катя · Answer

Фемибион 1, омега

. · Answer

Элевит грудное вскармливание

No Name · Answer

Омега, железо, витамин д, цинк, коллаген

Mariyushka · Answer

Стараюсь питаться сбалансированно. И плюс ко всему ем семена кунжута для кальция (1ч.л. в день). Грецкие орехи (7-8 половинок). Особенно после орехов чувствую прилив сил

Людмила · Answer

Вот кстати орехи это тема, согласна. У меня после них даже трещины на пальцах затягиваются)

Mariyushka · Answer

@l_abr да да, правильно заметили, кожа лица через 2мес гв ужасно шелушилась. Как начала есть грецкие орехи, кожа стала лучше, никаких шелушений уже нет!

mari564 · Answer

Алфавит антистресс 😂. А если серьезно, то вообще никакие не пила, просто кушаю хорошо, разнообразно))

Анна · Answer

Фемибион 2, ферлатум фол и кунжут ем.

yula · Answer

Фемибион 2, но волосы в этот раз очень сильно лезут(((

Анна · Answer

Вычесывайте чаще, быстрее закончится волосопад. Зрелище, конечно, жуткое🤦🏼‍♀️ но зато не лезут так теперь😄 спасибо что не облысела ..

Комментарии