Чувствую себя отвратительно. Сын закатил с утра истерику и я конечно тоже 🙈 накричала, психанула.…
Чувствую себя отвратительно. Сын закатил с утра истерику и я конечно тоже 🙈 накричала, психанула. Взрослая женщина блин. В итоге помирились, но осадок такой остался, совесть мучает. Так сложно вставать с утра и оставаться при этом адекватной. Пока всех собрала, отвела, уже устала 🤪 а еще рабочий день впереди. Эх! Надо учиться себя контролировать, пора уже становиться взрослой.
Кристина·
Надо учится сливать негатив безопасно).
Оля ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Надо, согласна.
Виктория Меттус ·
Мама сына (3 года)
Тоже такое бывает, а потом, когда просыпаюсь окончательно - корю себя....
Виктория Меттус ··
Мама сына (3 года)
@leomam ну это да, но у меня вот вообще какое то эмоциональное выгорание. По многим вопросам голова болит, так что я вообще не в настроении последнее время. Хочу чтобы меня просто не трогали😔
Оля ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
@lovemyviktor да, такое же состояние. Лечь, хоть на пол и лежать, в тишине и одной
Виктория Меттус ··
Мама сына (3 года)
во во. Понимаю прекрасно)))
Oksana·
Надо себя вовремя наполнять, чтобы не было срывов) Хорошего рабочего дня)
Оля ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Спасибо! Не знаю откуда и как, кажется сил уже не осталось
Oksana··
мне с одним ребёнком бывает очень тяжело, а у Вас двое. Понимаю, на сколько бывает тяжело. Я теперь ежедневно концентрируюсь на том, что делаю и стараюсь извлечь из этого положительное прям проговаривая это. Скажу честно - помогает. Я хотяб не довожу себя до морального истощения.
Оля ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
@mama_ksiu_po попробую так делать, может и мне поможет