кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией?
Как она у вас проявлялась?
Не хочу даже вспоминать, как это было. Но первое облегчение почувствовала, когда сбросила 10 кг после роддома и сходила к косметологу. Ещё заметила, что покупки отвлекают. Так как с ребенком и далековато от цивилизации, помогают покупки в интернете.
Не знаю была ли у меня депрессия , но плакала я постоянно, думала нафига мне все это надо. Спала раньше ночами хорошо , а теперь вот это все... понимала что до родов то я думала по другому совсем , но ничего не могла сделать с собой
@polo_k, я просто пережила этот период . Для меня было очень тяжело оставаться одной с малышом .
Пусть родные с вами максимально рядом будут. Спите с ребёнком , когда он спит. Вот наплюйте на все и всех и спите днём !
Боязнь,неуверенность,слёзы,всегда хотелось к маме,страх оставаться одной,воспоминания о прошлом. Как-то так. Это гормоны. Умом понимаешь,а сделать ничего не можешь.
Такой период был первые три месяца. Плакала часто,все бесило. Думала,нахера я родила,раньше не было проблем,был крепкий ночной сон,не было обязанности. Мне хотелось иногда ее подушкой накрыть с ее капризами...потом ещё до 3 месяцев дети как существа лежачие. Интереса не было. А вот после 3х месяцев начала Дочка развиваться,переворачиваться,гулить,улыбаться,короче перестала быть инопланетянкой) ну и плюс просто свыклась,что она со мной навсегда и я леплю из неё настоящего человека!)со сном беда,но и с этим уже свыклась. И мне очень помогают родители. Надо выходить из дома обязательно,если есть такая возможность. Я начала ходить в зал через день,плюс маникюр,педикюр. Короче каждый день куда-то вырываться. Так легче