Крупы-гречка, рис, овсянка, макароны варю сама, кукурузная каша из коробки, вареные/тушеные овощи-картошка, брокколи, цв.капуста, фасоль стручковая, морковь, кабачок, кукуруза иногда (не из банки)Свежие овощи-огурцы, морковь так же, иногда перец болгарский. Фрукты-бананы, яблоки, груши, апельсины, иногда черника (с лета замороженная) Мясо-индейку варю сама и кролик. Молочка-биолакт, сыр, иногда творог, масло сливочное в еду чуть. На перекусы хлебцы корнер-гречневые, рисовые, яблочная пастила редко.
Завтрак каша, обед суп/тушеные овощи с мЯсом, второй обед крупы с мясом/овощами, ужин каша/макароны, на ночь биолакт, в теч.дня фрукты/хлебцы

Утром : каши нордик на молоке кушаем с бананом или фруктовым пюре , омлет
В обед: либо овощи( броколли , цветная капуста ), либо картофельное пюре , макароны с баночным мясом , куриный суп без зажарки, суп с мясом кролика и овощами ; компот или чай , иногда сок
В полдник: творожок , кефир , фруктовое пюре
Перекусывает либо печеньем или снеками гербер, либо фруктами
Ужина у нас пока нет 🤷‍♀️потому что на ночь смесь пьёт

edadeti.ru в Инстаграм 🙂