Девочки всем привет💋!!! Поделитесь своим рационом, чем вы питались на ГВ первые 3 месяца? Супчики уже не спасают, такое…
Девочки всем привет💋!!! Поделитесь своим рационом, чем вы питались на ГВ первые 3 месяца?
Супчики уже не спасают, такое ощущение что вечно голодная. 🙈
Эвелина·
Мама двоих (младенец)
Привет! Я все ела! Не какой диеты не держу! Мне сам врач сказал что бы диету не держала т.к гвдолжно быть молоко
Саида··
Мама сына-младенца
А колики сильные были?
Эвелина··
Мама двоих (младенец)
@djabbarovasaida нет не чего не было! Я как то не мучалась! С первым а вот со второй я не ем соленое это селедка и соленые семечки ее высыпает а так всеем!
Zerish Leto·
Мама сына-младенца
Гречка, овсяная каша, рисовая каша , хлеб с маслом и твёрдым сыром . Супчики . Ребёнок аллергичный и у нас очень строгая диета. Сама уже устала так голодать (((
Саида··
Мама сына-младенца
Вот и мой малыш тоже аллергичный, боюсь чтото новое вводить.
Саида··
Мама сына-младенца
Каши на воде?
Эвелина··
Мама двоих (младенец)
@djabbarovasaida вы можете молоко пить это полезно
Нюта·
Мама троих детей
Первый месяц держала диету, вечно голодная и злая....потом начала пробовать обычную еду, сейчас ем всё! Сытая, счастливая мама😂
Саида··
Мама сына-младенца
😂😂😂
Нюта··
Мама троих детей
@djabbarovasaida ходила голодная, орала на всех😂 муж сказал хорош, бросай свою диету😂😂😂
Саида·
Мама сына-младенца
А капченное мясо ели?
Нюта··
Мама троих детей
Я ела!
Этерия·
Мама троих детей
Нам только 2 недельки,и я ем все !!! Единственное исключила бобовые,соленое,острое и не налегаю на сладкое!!! Смотри на реакцию ребенка,и пробуйте не только постную пищу. У нас в семье,муж и 2 взрослых сыновей,готовлю им,и тоже самое ем сома.Старацтесь на хлеб не налегать,и у малыша не будет животик пучить ,да и вам фигуру не поправит!!! Сил вам и здоровья!!!
Саида··
Мама сына-младенца
Спасибо. А мучное тоже пучит?
Этерия··
Мама троих детей
@djabbarovasaida да,от мучного мутит,но галетное печенье ем немного все равно,хоним,манты стараюсь не есть
Василиска·
Мама двоих (младенец)
Была на диете, сынок алергичный. Но голодной старалась не ходить. Бульон куриный , говяжий, фрикадельки. Мясо обязательно, хлеб немного с маслом с твердым сыром,творог, гречка,рисовая каша на воде в конце немного молока,сушки,галетные печенье, ленивые вареники со сметаной,пюре с катлеткой на пару, макароны с сыром, яблоко,банан. Это мой рацион первые два месяца. На новый год даже делала себе салаты пару и сок яблочный фруто няня пол литра ))) Как проголадаюсь, перекусывала чем то. Потом уже после двух сосисочку детскую, картошку с мясом тушёную, 1 дольку шоколадки темной в день,яйца перепелиные. Ну и сейчас не особо меню изменилось, шашлык могу поесть,все тушёное, но главное я могу съесть в день и пару печенек орео и медвежонка Барни и пару долек шоколада или шарлотку)))
Феруза·
С самого начала ела всё. Диету не держала
Руфь·
Мама сына (1 год)
В период ГВ нет необходимости придерживаться какой-то диеты.
Я с осторожностью употребляла яйца, острое, коровье молоко вообще исключила только если в кашах и пюрешко.
А так ваше питание и колики не как не связаны.
Почитайте посты @efremova.k насчёт колик.
Руфь··
Мама сына (1 год)
С простора интернета
Газы образуются тогда, когда бактерии, находящиеся в желудке, начинают активно переваривают углеводы из пищи. Газ в организме матери скапливается в кишечнике, потому никак не поступает в грудное молоко. В процессе вскармливания грудью у крохи образуются собственные газы, так как его кишечные бактерии активно расщепляют сахар и крахмал, которые он получил из материнского молока.
Специалисты по лактации и диетологи уверены, что проблема коликов у ребенка связана не только с питанием, но и со множеством других факторов: к примеру, когда во время кормления кроха неправильно берет грудь или жадничает, тем самым заглатывая много воздуха. Сильный плач ребенка или проблемы с дефекацией (частые запоры) также могут спровоцировать колики.