С четверга на пятницу была удачная ночь, сон с 21.30 до 8.30 утра. В пятницу мы с мужем уехали и…

С четверга на пятницу была удачная ночь, сон с 21.30 до 8.30 утра. В пятницу мы с мужем уехали и оставили детей у моей мамы. В этот день она как всегда проснулась в 3 часа ночи. А вот с сб на вс и сегодня все замечательно прошло.особенно если учитывать что сон вчера был с 17 до 19 вечера.в ночь легла в 23.встала сегодня в 8.00.продолжаю давать помогушу и держать режим, но дневной сон пока хромает.