Девочки, посоветуйте! У меня сильный дефицит веса, и до беременности так было, но после хорошей прибавки во время вынашивания, я поняла, что выглядеть могу как человек, а не скелет. Мы на гв, у ребенка аллергия на многие продукты, на молочку в том числе, есть ли какие-то смеси для взрослых чтоб набрать вес?! И чтоб безмолочные. Увеличение порций, употребляемой мною сейчас еды, эффекта не дает...
Беллакт, фемилакт, лактомил. В гугле много можно найти, вопрос - что проще купить)))
Наверное есть, спортсмены же как-то массу набирают. Нужно в магазине спортивного питания спросить.
Есть специальные смеси для беременных и кормящих. Поищите, почитайте составы - вдруг найдёте подходящий вариант😉 ну и пробовать надо, потому что одни могут их пить, а другие говорят - что противно.