Всем доброго утра и хорошего дня 🌸
Подскажите, делал ли кто артроскопию кс ? Интересует следующее: после операции прошёл месяц, нога над коленом уменьшилась прилично+нога стала подламываться (понимаю, что мышцы ослабли, хотя не ходила в ортезе). Начала делать упражнения три раза в день. Как скоро всё придёт в норму ?
Добрый день , подскажите пожалуйста у вас нога стала худее другой после операции ?
У меня травма мениска , пока лечу хожу в ортезе , мышцы тоже сдулись (
Я полгода восстанавливалась , но у меня артроскопия по удалению пк связки была . И я ждала два месяца эту операцию в гипсе и туторе.
Ещё раз 5-7 потом жидкость из колена отсасывали в мсч 157 ( платно ).
Ортез долго носила . Лфк и бассейн три раза в неделю ( программу сама писала - но я и училась на афк специалиста тогда ).
Долго оставалась «привычная хромота».- следила за собой в зеркало , училась ходить равномерно и ровно.
Спина болела - доктор блокаду сделал на следующий день после артроскопии ( не могла выпрямиться ). Тренинг был долгий - мышцы атрофировались ..., одна нога в два раза больше другой была .
Ооо. А я думаю, почему у меня одна нога заметнее худее другой) во блин. Но сейчас я занимаюсь, вроде начинают быть одинаковые 😂