Девочки, 38 неделя, а я слегла с горлом, кашлем и температурой, что можно попить? Рожать со дня на день)
От горла гекса3 выписали, тантум , от температуры детский нурофен, свечи виферон
Вызовете врача лучше, сейчас вирус ходит,не дай бог он, самолечение не к чему
Витамин Д 20тыс -1р в день
Витамин С 1000мг -3-4р в день
Цинк 20мг - 2-3раза в день
Можно магний добавить, тем более если роды впереди , лишним не будет - 400-800мг в день
Убрать из Питание все молочное, глютен, острое, сладкое, кислое, жареное, жирное. Желательно пить просто тёплую воду 40-45градусов вместо прохладной воды и чая.
Дополнительно к этому списку полоскать горло - на стакан воды 1ч л соды и 1ч л соли, пару капель йода.
При такой схеме все максимально быстро пройдёт!
Молоко с медом и слив. Маслом тёплое, малина с кипятком. Чай с медом и лимон.. Я ещё чебрец завариваю