Доброе утро, девочки! Скажите, вы много пьёте воды? 💧 Я сейчас озаботилась этим вопросом, топят…
Доброе утро, девочки!
Скажите, вы много пьёте воды? 💧
Я сейчас озаботилась этим вопросом, топят сильно, убавляем батарее, но на улице плюс, проветриваем, но все равно воздух сухой! Пересыхает ужасно нос и губы, после сна я как будто в пустыне просыпаюсь, муж такое же!😔
Привычки пить воду у меня нет, ну не смогла я её себе привить, отёков всяких тоже нет, к врачу не скоро!
Как быть? Сколько пить воды что бы организму хорошо было?) может есть какие-то нормы?
Ольга·
В ожидании первенца
Я после ночи прям пол литра выпиваю, хочется, хотя не водохлеб. А в течении дня, по желанию
Наталья··
Не отекаете?
Ольга··
В ожидании первенца
@nataliakuzminova нет, вообще нет отеков
Наталья··
ну, хорошо:)
Ксения ·
Человек 2 литра должен выпивать в день.
Наталья··
Это касается людей без проблем с почками и не беременных.
У нас есть свои особенности, вот интересуюсь может кому врачи говорили!
Любовь·
Мама сына-младенца
Не пробовали на батареи мокрые простыни вешать или увлажнитель купить?
Любовь··
Мама сына-младенца
@nataliakuzminova, я так понимаю, что Вы и столько не пьёте, а для беременных либо столько, либо больше, уж точно не меньше...
Наталья··
ну, вы видимо не изучали данную тему, потому что пишут что в 3 триместре не более 1,2-1,5 л. Так что вообще понимание моего вопроса вами ставиться под сомнение.
Любовь··
Мама сына-младенца
@nataliakuzminova, так если Вы все знаете, чего тогда спрашиваете?
Юлия ·
В течении дня не менее 2 литров... Но я могу и за ночь стакан и более выпить... У нас свое отопление, постоянно проветриваю, бывает даже прохладно
Наталья··
Везёт вам!:) и отёков нет?)
Юлия ··
@nataliakuzminova отёки бывают как раз таки из-за нехватки воды. Мало воды - больше отеков. Чем больше будете пить воды, тем больше будет выходит. Уже научена в предыдущих беременностях.
Ольга·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Что за бред вам советуют!!!! Человек должен пить столько сколько хочет. Нет никаких норм и не может быть!!! Существуют ограничения при определенных сотрояниях ( не беременность).
Ольга··
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Кто то пьет 1 литр, а кто-то 3. Как и вес у людей разный, 45кг и 145кг, и кушают по разному и пьют тоже)))
Светлана·
Я пью оооочень много воды в районе 4-5 литров вместе с чаем и соками в день выходит. Но я до беременности ее пила много (сначала для похудения, потом привыкла) главное чтобы отеков не было
Ульяна·
Пить воду и увлажнитель желательно в спальню...
Светлана·
Обычная норма 30мл на 1 кг веса .
Пока сидела на пп до Беременности выпивала 1,5-2 литра воды . Хотя тоже не люблю пить воду.
Пока пила свою норму все было ок при Беременности . Но как перестала пить воду в тех объемах как ранее - загустела кровь . Мне врач прописала разжижающие кровь таблетки на месяц , плюс сказала вернуться к потреблению воды ежедневно 1,5 л в день ! Но пить воду тоже без фанатизма .