Как справляться с ПМС после родов?

Question

Девочки, у кого после родов стал очень ощутим пмс? Психическое состояние. Раздражительность, злость, уныние, тревога, страх,плаксивость... Как вы с этим боритесь? Может что то пьёте? Или это к психиатру? 😂🤦‍♀️

Марина · Answer

Мне гинеколог посоветовал магний б6 форто, примерно неделю до начала КД, помогает если не забывать))

Ольга · Answer

это моё обычное состояние в любой день 😂

Виктория · Answer

Прям про меня🤦 Ничего не пью - стараюсь контролировать, но не всегда получается

Настя · Answer

Я просто жру как не в себя )

Наталья · Answer

Мне тут врач посоветовала купить травки на развес😄 мята, валерьяна и пустырник, смешать их и заваривать. Она говорила одну столовую ложку на стакан воды, но это дохера, я немного в сито заварочное (забыла название) кидаю и заливаю и пью в течении дня. Сегодня спокойная как удав😄 винишко к сожалению нельзя😭

ирина · Answer

Ром пью. 50 гр и всё афигенно😂

Дарья · Answer

Вино👌

Ola Ola · Answer

Помогает только на время 😂 хочется прям что то курсом пропить а то меня муж в психужку отправит))

Дарья · Answer

@lira_90 вино курсом👌🌹

Дарья · Answer

@lira_90 мне ничего курсом не помогает)))

Как справляться с ПМС после родов?

Комментарии