Что делать, если внезапно стало плохо дома?

Сегодня чуть кони не двинула😱 сейчас то уже нормально все... но что я что муж испугались конечно знатно...

Уложили мы сына спать и пошли готовить кушать... ничего не предвещало беды... муж овощи чистит, я мясо режу... тут чувствую голова кружиться... села... чувствую совсем плохо... вот вот потеряю сознание... муж несёт танометр - 60/31😱😱😱 пытаемся дойти до дивана что бы лечь - не дошли... потеряла сознание, упала... очнулась... муж сделал кофе... пол кружки выпила, вроде по легче... сходила в душ... отпускает...

Я так испугалась... я так рада что у мужа выходной и он был дома... а если бы я была одна??? Страшнова то как то...