Девочки, может кто- то занимался или занимается , очень хочется отзывов, пока по состоянию Здоровья…
Девочки, может кто- то занимался или занимается , очень хочется отзывов, пока по состоянию Здоровья временно железо надо заменить кардио
Девочки, может кто- то занимался или занимается , очень хочется отзывов, пока по состоянию Здоровья временно железо надо заменить кардио
Катенька·
Очень крутые тренировки,я раньше в бодибуме ни одной не пропускала
Наталья·
Мама сына (1 год)
Очень интенсивное кардио. Таня хороший тренер. Первый раз хочется умереть, потом виягиваешься;) до родов ходила 3 раза в неделю, сейчас хожу иногда, когда есть время.
Демина Дарья··
Мама дочки (2 года)
А как это все запомнить🤪🙏🤪сердце то выдержит интересно , это 50 мин прямо все скакать ?
Наталья··
Мама сына (1 год)
при мне никто не умер:)) да прямо минут 45 скакать, потом немного силовой в конце, типа приседаний.
Тренер показыает все, можно не запоминать, просто повторять. Даже если все делать коряво, все равно будет очень потно и каллории сожгутся:)
Если будет тяжело, можно шагать, главное резко не останавливаться.
Мария·
Девочка заниматся там знакомая,в синих шортах😂, круто вообще говорила
Демина Дарья··
Мама дочки (2 года)
У неё хорошо получается , я смотря ниче запомнить не могу 🤪😂
Мария··
да ерунда это, все можно запомнить со временем