Ольга
agnia_1987
Ольга·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
post image

НИЧЕГО НЕ ХОЧУ

или НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ ( мамы поймут)

.

.

У каждого наверное бывает такое, что нервы сдают.

У меня второй раз в жизни такое.

Эмоциональные качели. Причем в крайности- то в высокий +, то в самый глубокий -!

Это очень выматывает.

Не даёт сконцентрироваться, не даёт настроиться, не даёт любить и желать....

Отложила все дела в долгий ящик приступила к восстановлению нервной системы!

Как с этим справляться?

Для меня (на ГВ) только несколько выходов:

☀️смена обстановки, уединится на час-два( это мечты конечно) и полноценно расслабиться

☀️шоппинг, любые покупки для себя любимой💄👠👛👜

☀️ процедуры красоты, съедение чего-то вкусного🍧🍭🎂🍬

☀️ занятие любимым делом, чего так долго не могла успеть сделать!💃👯

В ситуации обычных людей это просто принять определенные волшебные средства 💊😜

Кому интересно- обратитесь к фармацевту, могу порекомендовать одного надёжного 👍

Резюмируя вышесказанное-любите себя, ты у себя одна!!!

.

.

.

.

.

.

#мама

#дочь

#семья

#папа

#14февраля

#люблю

#сын

14.02.2020
51

Комментарии

anastasii.ka
·Мама сына (6 лет)

Хорошо если муж/мама/подруга поддерживают и понимают. Дают возможность поспать "лишний" час. И хотя бы иногда кто-нибудь готовит еду)

14.02.2020 Нравится Ответить
m_ksenya_
Ксения·Мама сына (7 лет)

Имхо, на первом месте сон. А не свои хочу (еда,шопинг,спа и прочее). Ресурс это не хобби. Ресурс это то без чего мы не можем жить. Есть сон, есть более терпимое/хорошее настроение. Есть силы, что-то делать. Нет сна, нет удовольствия ни от еды, ни о от чего-то другого.

14.02.2020 Нравится Ответить
agnia_1987
Ольга·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Уже сонине спасает

14.02.2020 Нравится Ответить
m_ksenya_
Ксения·Мама сына (7 лет)

@agnia_1987 мне стало легче от сна, забить на грязь и все что под ногами, психотерапевт. Реветь за деньги, особое удовольствие 😂

14.02.2020 Нравится Ответить
annmozu
nevsebe·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Качели. И частые неодекватные реакции на слова и поступки близких. Ведь можно с юмором, а не получается😬🙈

14.02.2020 Нравится Ответить
tatianapakleus
Татьяна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Уже и этого не хочется

14.02.2020 Нравится Ответить
marykuzi
Мария·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Вчера только думала об этом состоянии....накрыло....😞

14.02.2020 Нравится Ответить