Кто какие витамины пьёт на Гв?
Интересуют чтобы комплекс был,ну и для спокойствия😂
Комментарии
Это все раздельно принимаете?
Напишите, когда и по сколько принимаете? Ну вообщем всю схему))) если не затруднит)
@xenia1117, витамин Д отдельно от железа, остальное можно вместе. Указала дневную норму.
В12 сдавала вместе с ферритином, когда проверялась на скрытую анемию, он участвует в обмене железом.
Витрум пренатал, магний, железо, витамин С, Д, В12, омега
Фемибион 2 и ещё магнеВ6 мне прописывали, он как раз якобы успокаивает голову 😅
@anastasiia_394, про это мне говорили несколько докторов, поэтому может и есть такой эффект, кто его знает 😅 но он ещё и для сердца полезен и на тонус положительно влияет (чтоб его не было).. ну это, опять же, как мне говорили..
Витрум пренатал плюс, раньше форте пила и в беременность, а форте убрали, теперь плюс, разницы никакой вроде))
Я пью тот же, что и во время беременности - Витрум Пренатал + йодомарин
Сдала анализ на В12, оказалось, что он выше нормы в 2 раза, поэтому от Фемибион2 отказалась. Стала пить йод 400, витамин Д 1200, железо 100, рыбий жир.