Да по сайту нормальный список, ориентируйтесь на него. Кстати, там есть рядом магаз, там есть всё что нужно, если что-то забыли докупить, с него доставка 50 рублей) Можно хоть в процессе родов позвонить им и заказать той же водички или прокладок, а они в палату передадут) Очень нужная опция, как по мне, в первые роды его не было ещё)

С едой кому как - если роды первые, то вы проведете там как минимум часов 6 в родблоке, перекус нужен с собой, там еще выдают шоколадку)) и воды нужно минимум 3 бутылки по 0.5, мне в первыз родах и этого не хватило. я брала себе трусы одни послеродовые, подкладку они выдают и не очень относятся к своей в родзале, т.к им надо контролить сколько из вас вытекло, а на впитывающей прокладке это сложно сделать - выдают они пеленку хб в четыре сложения. С собой пеленки впитывающие, чем больше тем лучше, на роды нужно 5шт минимум, я собрала 10шт, но в планах приехать уже прям рожать-рожать)) с хорошим таким открытием, чтоб не тусоваться там три часа. А еще с собой беру баулы послеродовые - чуть меньше чем в прошлые разы, меньше в плане детских вещей (ибо на третий день понимаешь что все засраное тащить обратно и стирать-гладить, нафик, пусть будет казенное, тем более пеленок там дают под завязку, взяла три распашонки и три ползунка+3слипа и пару шапочек с носочками), больше в плане личной гигиены, потому что если у тебя кончатся прокладки, ходить с тряпкой между ног некомильфо и стирать трусы особо некогда+прокладок для груди овердофига, поначалу кажется что они не нужны, а когда молочные реки наступают, даже поролоновые лифчики протекают и ходишь с пятнами. Я еще взяла аквамарис беби, помню когда огурчика рожала, в апреле все еще топили как не в себя и было нереально сухо и жарко, он дышал с трудом изза сухости и бегать постоянно за медсестрой, особенно ночью, когда мелкий тааак сопел, и которая не всегда на своем месте, очень сложно. Хотя они не разрешают ни присыпок, ни своих лекарств, я на всякий случай в этом плане взяла все😁 - и перекись, и бепантен и банеоцин и деситин и для носа и тетрациклин для глазок.

После родовое, то что тебе сразу понадобится, это прокладки после родовые, трусы ( я брала одноразовые, покупала в птице счастья возле роддома), полотенце в душ, малышку памперсы, одежда ( распашонки, ползунки, носочки, чепчик, царапки ), полотенчико маленькое для малыша , накладки на грудь для кормления, вода питьевая, гель для душа
Это пока что мне понадобилось в первый день
Если нужно что то ещё, то могут подвезти тебе
За это не переживай

Сегодня тут родила )
В родовое нужны одноразовые пелёнки, питьевая вода, туалетная бумага / влажные интимные салфетки
Это все что мне понадобилось
На остальное там, типо телефон, зарядка, еда .. сил нет на все это