всем 👋! с завтрашнего дня буду строинет, буду вести здесь дневник вес - 66 кг надо 55кг. был опыт когда в 11 классе училась похудела (как похудела ходила много пешком 4 км, мало кушала, тогда не знала о пп) с 80 кг до 52 кг рост 169 , была толстая , ужасная но я смогла 💪вот теперь надо к весне скинуть вес! ПП , обруч, ходить пешком 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ я смогу 💪💪