Девочки,помогите!Посоветуйте ,какую нибудь мазь или чем спасаться при сильных болях в пояснице! Сил уже никаких нет,а ходить ещё почти 3 месяца
Бандаж снимает хорошо боль, но его носить ограниченное время можно, сидеть в нем также нельзя. А постоянно стоять тоже не вариант
@galina995, сейчас созвонилась со своим гинекологом она говорит ,что это нормально и так и должно быть,это же беременность 😟
@galina995, я ей сказала,что ни лежать ни стоять ни сидеть,она не удивилась,меновазин не разрешила😒
Меновозином можно только выше поясницы мазать, шею между лопаток, а поясницу увы не чем нельзя ((( сама страдаю очень, особенно ночью
У меня ад уже начался и днём и ночью,ни стоять не лежать,страшно что будет на 9 месяце😖😢
@shkarupelova93 точно попробуйте бондаж) может легче будет. Массажировать там тоже говорят не следует
@shkarupelova93 он мятный, оттуда эффект прогревания, на деле кожа не греется и тёплой не становится) к тому же он же не внутрь применяется, поэтому все норм я думаю)
Тоже с ума схожу. Муж разминает и массирует . Плюс ноги поднимаю чтоб прохрустеть в пояснице