Сон – один из основных пунктов в режиме малыша. Вот основные рекомендации, как наладить режим сна…
Сон – один из основных пунктов в режиме малыша. Вот основные рекомендации, как наладить режим сна ребенка.
Примерно с 2 месяцев начинайте приучать ребенка засыпать в одно и то же время.
До 9 месяцев малыш должен спать не менее 3 раз днем и не менее 2 раз ночью.
Ночной сон для малыша до года должен длиться не менее 11 часов.
Чтобы малыш хорошо засыпал, исключите активные игры перед сном.
С ребенком старше 8–10 месяцев рекомендуется гулять не только в то время, когда он спит, но и когда он бодрствует.
Перед сном проветривайте комнату малыша не менее 10 минут.
Чтобы малыш спал хорошо и ночью, и днем, надевайте на него подгузники Pampers® Premium Care™. Они воздушные и мягкие и обеспечивают минимальный контакт влаги и жидкого стула с кожей новорожденного, что особенно важно в первые месяцы жизни. Верхний слой подгузников Pampers® Premium Care™ не только быстро впитывает жидкость, но и надежно удерживает ее внутри.
#pamperskz