Всем, привет 👋 если ли тут спортивные мамы?) при Беременности оставляли спорт или до какого то месяца продолжали…
Всем, привет 👋 если ли тут спортивные мамы?) при Беременности оставляли спорт или до какого то месяца продолжали нагрузки? Как себя чувствовали? Поделитесь 🙏🏼
Валентина·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
Все нужно согласовывать с врачом! Я вот думала, буду продолжать заниматься, ноооо... не тут то было! Токсикоз свалил меня с ног! Поэтому сделала вывод, что зависит это от самочуствия и мнения вашего врача!
taik·
Мама троих детей
Я бросала, мало ли что) Зато сейчас нагоняю упущенное время, хотя врач запрещает было кс.
Дарья·
Мама сына-младенца
Тренировалась первые недели, пока не знала, но организм просил отдыха😊
Как узнала, перестала ходить в зал, во втором триместре пошла на йогу) и бассейн иногда)
наталья·
В ожидании первенца
Мне запретили спорт только покой
М·
Посмотрите видео фитнес тренера анастасиии видрук на ютубе. Она в свою беременность составила комплекс щадящих тренировок для беременных
Арина·
В ожидании первенца
Я вообще тренер по фитнесу,и по совместительству специалист по спортивному питанию и диетологии...пришлось уйти с зала уже на первом месяце...так было не охото уходить,обожаю спорт,плакала,но ничего...сейчас сижу,пишу программы для спортзала
Ксюша··
Мама подростка
А почему сразу оставили? Токсикоз? Или угроза выкидыша была?
Арина·
В ожидании первенца
Тьфу тьфу,просто токсикоз начинался,тошнота...старший тренер уговорил дома сидеть
Арина·
В ожидании первенца
Тренировала женщин с лишним весом...а сама ходила на борьбу,гантели всякие,штанги,станки...но вот к сожалению пришлось оставить
Ксюша··
Мама подростка
Ох, очень надеюсь не бросить спорт 🙈 люблю его, НИМАГУУУ
Арина··
В ожидании первенца
@ksu-evtushenko88 Я после родов возвращаться буду
Арина·
В ожидании первенца
Муж водиться будет,а я отдыхать в спортзале,на любимой работке😃
Ксюша··
Мама подростка
Это и в мужа интересах, что бы жена в спорт вернулась 😏
Арина··
В ожидании первенца
@ksu-evtushenko88 ну да,но мой мож говорит,ты итак маленькая,куда тебе еще худеть,но ходить в зал не запрещает,вместе ходим,когда он не на работе ??!!Но я понимаю,о это моя работа😊я должна мотивировать девушек и женщин,на хорошую фигуру,и правильное питание!!!
Ксюша··
Мама подростка
эт правильно) Вы молодец)
Арина·
В ожидании первенца
С мужем ходили на борьбу вместе ...и тут я решила хотябы на борьбе его побить,раз дома себе это не позволяю🤣🤣
Ксюша··
Мама подростка
😂 везёт, когда есть такая возможность
Арина··
В ожидании первенца
@ksu-evtushenko88 нууу,хотяб в спортзале😃