Тренировочные весь живот стягивают,не только нижнюю часть. Вставьте папаверин и но-шпу выпейте. И лежать... Отпустит,значит,ничего страшного. Повторится или продолжится, лучше бы к врачу.

Скорее всего они родные...если боли нет и терпимо все то точно они.они обычно около минуты прихватывает и по времени каждый раз по разному