Девочки кто ходит в фитнес? Поделитесь пожалуйста опытом я первый раз хочу, будет ли результат я набрала 7.8кг как замуж вышла.. конечно от газировки и сладкого откажусь и еще х...

Question

Девочки кто ходит в фитнес? Поделитесь пожалуйста опытом я первый раз хочу, будет ли результат я набрала 7.8кг как замуж вышла.. конечно от газировки и сладкого откажусь и еще хотела к фитнесу пойти но незнаю с чего начать?!))))

Юлия · Answer

.

Mukhabbat Karim · Answer

Попробуйте программу Джиллиан Майклс,там на 30 дней упражнения. Классная вещь,я дома занималась 1.5 года назад,капец подтянулась и похудела

Yamama2 · Answer

Мне нравится hot iron,вес остается прежним, но быстро уходят объёмы, в самый раз 👌

Бекенова! · Answer

я ходила до беременности) 80%зависит от питания. Я ходила на кроссфит, ну очень понравилось мне.

aselya · Answer

Купите абонимент и занимайтесь с тренером)

Комментарии