Как йога помогает женщинам подготовиться к родам?

Привет! Я Ольга Чижикова много лет живу в Уфе, родила двух сыновей и перепробовала себя во многих профессиях от Юриста до Визажиста! А Любовь нашла именно в Йоге!

Сошлись звёзды, Пространство Вариантов, Была в Потоке - как сейчас можно и модно Говорить, но одно знаю Случайности не случайны. Так и решила открыть Класс Женской Йоги.

Я сертифицированный тренер, Профессиональная Доула, сопровождаю и поддерживаю в Родах.

Убеждена и Верю, что регулярная практика Йоги прекрасно готовит женщину к самому важному дню её жизни! К Родам! Готовит тело и Разум! Готовит к зачатию. Помогает настроиться, отпустить страхи и научиться доверять Телу. Оно точно, знает как родить! Я просто помогаю вспомнить. Приглашаю тебя на Занятия, Вспомнить! До встречи на коврике 😉

Обещаю быть без Мейк Апа 😂 Но со знанием медицинского права 😉