Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (1 год)

В продолжение к последнему посту. По мнению и расчетам доктора у меня сейчас идеальный вес. Он…

1 из 3

В продолжение к последнему посту. По мнению и расчетам доктора у меня сейчас идеальный вес. Он соответствует моему росту и возрасту.

Я же знаю какой могу быть и мне одной кажется, что есть еще пара- тройка лишних кг в ножках и руках?

В зал я ходить не могу по состоянию здоровья. Как писала ранее хожу на йогу, планирую 2 раза в неделю заниматься короткими тренировками Табата дома по урокам tgim

И еще один 10 дневный курс массажа.

Есть разница?

На первом фото 75 кг😱😱😱, промежуточное 70 и на последнем 64.

Ps: сорри за вещи на заднем плане. Это моя мастерская и гладильная

28

Лучший комментарий

happy2024

Gigi

Мама дочки (1 год)

Шикарный результат 👌🏻

Отметок «Нравится»: 1
katerina_fs

Катерина

Мне кажется всё отлично, я бы поработала может быть над внутренней частью бёдер, думаю у вас легко это получится, раз такие результаты уже 🤩 просто браво!

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

Мой идеал- 59 кг

Отметок «Нравится»: 1
badmommy

Женя Сабирова

Какой рост у вас?

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (2 года)

176

Отметок «Нравится»: 0
happy2024

Gigi

Мама дочки (1 год)

Шикарный результат 👌🏻

Отметок «Нравится»: 1
happy2024

Gigi

Мама дочки (1 год)

А что за массаж?

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

Антицеллюлитный 10 дней, каждый день. Честно, я умирала каждый день. Под конец даже была истерика- я заплакала. И сказала себе: да чтоб еще раз, да ни за что!!!

Буду делать обычный и лимфодренажный, дип тишью. Они переносятся вообще легко, но результат конечно послабее.

Отметок «Нравится»: 0
vsbudethorosho

Все Будет Хорошо)

Мама сына-младенца

Обалдеть,как вы так похудели?и за какой период?

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

Последние 5 кг за месяц, питаюсь по меню диетолога

Отметок «Нравится»: 0
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

первое фото весеннее.

Отметок «Нравится»: 0
vsbudethorosho

Все Будет Хорошо)

Мама сына-младенца

Я набрала, сейчас 70 кг,а нужно 56

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (2 года)

@badmommy да, обычные. Прошу солить мало

Отметок «Нравится»: 0
badmommy

Женя Сабирова

поделитесь пожалуйста с рецептом)

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (2 года)

каким рецептом? Казы? Их покупаю, варю только сама

Отметок «Нравится»: 0
vsbudethorosho

Все Будет Хорошо)

Мама сына-младенца

Помогите советами прошу

Отметок «Нравится»: 1
mika_bai

Mika

Это вы за сколько похудкли?

Отметок «Нравится»: 1
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

С 75 за 8 месяцев. Ну я там сама то жрала, то худела, потом опять жрала. А вот, с 22 декабря 5 кг скинула без чувства голода. Сейчас могу объесться 1 яйцом с 20 гр. Черного хлеба

Отметок «Нравится»: 0
mika_bai

Mika

молодец 👏👏👏

Отметок «Нравится»: 1
katerina_fs

Катерина

Мне кажется всё отлично, я бы поработала может быть над внутренней частью бёдер, думаю у вас легко это получится, раз такие результаты уже 🤩 просто браво!

Отметок «Нравится»: 1
mariasha.kz

Марияша

Мама двоих (младенец)

Лиепаевская диета?

Отметок «Нравится»: 0
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

Нет. Диетолог, расчет калорий, дефецит, пп- всё вместе

Отметок «Нравится»: 0
demi001

❤️

Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)

А подскажите номер диетолога

Конечно очень хорошие результаты и сила воли .

Я в первую 25 набрала и сейчас уже 20 хочу нормально выглядеть и чтобы подобрал профессионал режим питания при ГВ🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
gonza_best

Ольга

Мама дочки (1 год)

+7 701 712 9030 Андрей Вадимович, клиника Victory. Скажите, что от Ольги и получите скидку 10000 тенге

Отметок «Нравится»: 0
badmommy

Женя Сабирова

общая сумма сколько?

Отметок «Нравится»: 0
gonza_best

Ольга

Мама дочки (2 года)

было 80000

Отметок «Нравится»: 0