Девочки,доброго вам вечера🌸Вес набирается с катастрофической скоростью,уже перебрала свою норму😭Стараюсь контролировать своё питание,вроде уже и от сладкого почти отказалась,позволяю очень редко и мало. Но вес все идёт и идёт...отеки есть,но прямо небольшие,по анализу потребляю жидкого больше,чем выделяю...Кто как не набирает вес? Поделитесь пожалуйста🙏 Противопоказаний к бассейну нет,как поправляюсь(сейчас орви) буду покупать абонемент на бассейн,это уже совсем не дело😏😭#постнытья
Лучший комментарий
Комментарии
Сходила на приём сегодня. С последней явки месяц назад минус 500 г
Чему я очень рада😁
Старания по сдерживанию веса приносят свои плоды🙈😂
У меня приём 18. Но вот уже третий день вес держаться на одном месте. Надеюсь к приему будет все не так страшно)
Разгрузочный так и не сделала,решила перед приемом,чтобы наверняка)) а так диета и гимнастика)
@evgecka09, как раз после выходных разгрузиться.. а то в выхи с семьей это нереально🙈
В первую б +35 было 🤦♀️но у меня жуткие отеки были , во вторую +20 , в эту беременность набрала сначала много сейчас чуть сбросила и пытаюсь держать на пп итого + 5
В прошлую беременность раз в неделю практиковала разгрузочный день на твороге и зелёном чае. Чую,пора подключать и в этот раз тяжелую артиллерию 🙈😁
Завтра разгружаться буду...
Сладкое даже не нюхаю,прочие вредности только по экрану телевизора вкушаю😂😂😂,а вес прет.. уж подумываю,сходить может и обожраться всего,чтоб не так обидно было😂😂😂
Тоже завтра будет разгрузочный день🙈
@evgesha-m, творог купила обезжиренный,кефир 1% и зеленые яблоки😏до в начале Беременности как то день на таком продержалась,т.к. сахар нужно было пересдать,вроде ничего
У меня +7, не могу сказать, что супер ПП у меня, но я не ем откровенную ерунду типа сладких напитков, тортиков, конфет, чипсов и тд, я их просто не люблю. Вес очень неравномерно набирается, одну неделю может быть 0 прибавка, следующая 1,5 кг🙈, как на этой неделе, например. Ем одинаково, отчего так, не знаю🤷♀️
@iraml, так я и не могу вообще голодной ходить🙈🙈🙈чуть голод и все мне сразу плохо и физически и морально🙈при чем мне себя не обмануть никакими легкими перекусами🙄
@evgecka09, вот и мне плохо, когда голод чувствую. Голова болит и тошнота😭. Легкие перекусы вообще не вариант - потом все равно нормально поем, проверено))
Подруга набрала за беременность 28, ее ругали и тоже были отеки в итоге закрыли на сохранение в 38 недель она там две недели пролежала и родила в итоге -18 ушло, но ее там держали на 9 столе
Да блин, мне кажется у меня в первую беременность рос вес, даже о того, что я просто смотрела на еду😄
@ega.92, осень надеюсь,что все тоже уйдёт в роддоме🙈🙏
@evgecka09, ну в роддоме может не сразу все😂 Но потом точно уйдёт, если на гв🙈
На сегодняшний день, смотрю это у всех насущный вопрос) я сама такая, ем немного совсем, а меня прёт! Уже плюс 10кг и тенденция продолжается😭🤷♀️
Я лежала в стационаре,мне кололи уколы от скрытых отеков,даже похудела на 1 кг,сейчас пью бруснивер,но мне кажется от него толка нет,а путинах рекомендаций не дали,помимо того,что придерживаться диеты. У мен просто уже +15,очень страшно что будет дальше😏
@evgecka09, мне бруснивер тоже вообще никак.. от обычного морса брусничного гораздо лучше
@evgesha-m, надо наверное тоже попробовать обычный морс
На сегодняшний день, смотрю это у всех насущный вопрос) я сама такая, ем немного совсем, а меня прёт! Уже плюс 10кг и тенденция продолжается😭🤷♀️