Вот что я делаю не так? Я не могу уложить ее в ночь вообще.. вот с пол 19:00 по 19:30 мы купаемся, кушаем, выключаем…

Может регресс сна начался)

А вы с рождения на мячике качаете?

А потом же засыпает на ночь ? Часов в 22.00? У нас такой режим был как у вас ( ну если засыпает дочь ваша в 22.00), а потом постепенно перестроился ,сам по себе . Теперь в 20.00 засыпает

У меня сын не спал днем норму, начали класть с 19 до 20, вставал в 5-6. Но засыпал только на груди. Попробуйте найти что-то здесь, может есть какой - то полезный для вас материал: https://instagram.com/mom_pati?igshid=o1pue25ygmi0

У нас было примерно так же. Качем тоже на мяче. Тоже приручили к этому. Но я по то построила режим под него. Просто вечером поже купалю и поже укладываю. Отпустила ситуацию и перестала париться, и не следую правилу что реьенок в 8 должен спать

А зачем рано вкладываете ?

Моя засыпала в 21:00

Моя плакать будет, если перегулять и потом уснёт с трудом

Мы раньше засыпали к 11 вечера, потом свекровь посоветовала отучать от таких поздних укладываний и правда жить стало проще😁теперь отбой в 21.00, железно (максимум +/- 30 минут), вы не пробовали укладывать попозже? Я стараюсь всегда по максимуму вымотать ребёнка😂 развлекаемся по полной, как только можно) вечерний сон у нас короткий, не больше 30 минут, и подъем не позже 18.00, чтобы к 21.00 устала) получается, что утром спали в вашем возрасте час-полтора, в обед час-полтора и вечером пол часа, сейчас просто спит по времени поменьше, но принцип остался тот же) сны подольше в первой половине дня, а во второй уматывать ребёнка развлекаловками и не давать долго спать🙈 и кстати от укачиваний начала отучать с 4х месяцев, положила в кроватку и ушла (не кидайте тапками, но эти укачивания меня убивали) сейчас уже в основном засыпает сама, иногда конечно приходиться покачать, но только в самой кроватке)

Увеличьте время дневного сна и не гонитесь за ранним укладыванием ,оно не всегда возможно(например если вб максимальное для этого количества снов ) и будет вам счастье)

Я в 8 купать шла, в 9 куш и спать,.. Тоже белый шум включала, быстро засыпал.. Утром в 6 вставал кушал, играл. Потом в 9 еда и сон до 11..в 12 еда- в час сон до 3..в 3 еда и до 8 гуляли.. Потом то, что выше писала

Надо ритуал вводить. Мы когда плохо засыпали (долго). Я включала музыку одну и ту же (на мобиле). Сейчас эта музыка дочь успокаивает, и мигом усыпляет

У нас так было..но вот третий день засыпает на короткий сон(обычно так было) на пол часа , но в итоге оказывается ночь 😂 ближе к 8 у нас

А днем она у вас спит? Моя обычно 3 дневных сна 2сна по минут 30-50 и один сон от 1 до 3 часов. В 9 мы идём купаться, потом гуляет часа 2 и около 11 спит до 4:30 кушает и опят спит до 9 утра. Вроде пока такой график сформировался. Хотя кто его знает может ещё хлебанем веселья. Занимаю ее во ВБ , ползаем , играемся, сказки читаю , гуляем на улице там может спать