Девочки, а вы знали, что регулярная ежедневная медитация на протяжении 8 недель вдвое снижает риск возникновения депрессии, усиливает проживание положительных эмоций и заряжает оптимизмом?
Хотите попробовать или уже пробовали медитацию, но нет мотивации заниматься на ежедневной основе?
Приходите ко мне на встречу в среду 12 февраля в 10:30
В дружеском теплом кругу мы обсудим следующие вопросы:
Что такое Медитация? Отличие современной медитации от существующих древних практик
Польза регулярных медитаций для психического и физического здоровья
Медитация и ее влияние на снижения уровня стресса
Начало медитаций: что ожидать?
Выбор времени, места, удобных поз для медитативных практик
Основные виды медитаций: как найти свою?
И маленький бонус: как научить “волшебному дыханию” своего малыша:)
ДАТА: 12 февраля
ВРЕМЯ: 10:30
МЕСТО: ул. Франка 5, Софиевская Борщаговка
Пиши в комментарии: хочу на встречу. И я с вами свяжусь.
Комментариев ещё никто не написал.
01.09.2015 в 12:30 встреча в зоопарке у фонтана :)! Кто за?#встреча-прегги-мам-нск
#преггивстреча #фазенда
давайте посидим с малышами в Фазенде в Родео Драйв ,время встречи - 30 сентября(пятница) в 12:00...
Девочки, с Приморского района!!!
Ну что, вечеринка то в силе?
Сколько нас народу в итоге собирается???
Место встречи : "гуси лебеди"
Дата: 20 февраля
МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ ПИСАТЬ НА УЛИЦЕ?
У нас взорвался чат в нашем ЖК, какой то взрослый человек сфотографировал, как мама посадила пописать ребенка ( примерно 2 года) в кустики. Столько проклятий в адрес матери и ребенка я никогда не видела и не слышала. С учетом того что все эти места зассываются собаками ежедневно и на регулярной основе. Я просто в шоке, ваше мнение?
Вопрос к тем, кто регулярно практикует медитации?
Что для вас в приоритете: час сна или час медитаций?