Как приготовить идеальный овсяноблин?
Нашла для себя идеальный рецепт популярного овсяноблина😍
7 ложек кефира (я беру 2,5)
4 ложки овсянки
1 яйцо
Соль по вкусу.
Все блендером вжик вжик и жарю на кокосовом масле🤤
Ловите
Нашла для себя идеальный рецепт популярного овсяноблина😍
7 ложек кефира (я беру 2,5)
4 ложки овсянки
1 яйцо
Соль по вкусу.
Все блендером вжик вжик и жарю на кокосовом масле🤤
Ловите
Елена·
Ложки столовые?) Это один получается?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Столовые да) один)
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я когда покупала питание (на каждый день расчёт), там тоже был овсяноблин. И я так же его блендером и жарила. Мне потом составитель программы сказал что не надо блендером. Именно просто овсянку замочить на пол часа. Яйцо и 30 грамм кукурузной муки. Овсянки 70 грамм. И жарить без масла на ап Сковороде. До сих пор так делаю
Виктория··
Мама сына (1 год)
@oekaterina, это да :))) но там он получается где то 0,5 см и я его вилкой или столовой ложкой распределяю по сковороде. На медленном огне (у меня электро) где то по 3-5 мин на каждой стороне. Он получается такой достаточно грубоватый :))) овсянки прям хлопьев я там особо не ощущаю когда ем, но не стандартный блин вообщем. Ну и сверху арахисовой пастой чуть больше чайной ложки и 100 грамм фруктов. Получается типа пицца 😂
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
а кукурузной муки сколько добавляете?
Виктория··
Мама сына (1 год)
выше писала :) 30 грамм
Elena·
А я вот все никак не дойду до них , у меня теперь боязнь всего ,что связано с углеводами ,даже на завтрак 😅
Но на завтра приготовила пиццу ПП варианта 😅
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Что за пицца?
Elena··
а это все из тех рецептов ,что я тебе тогда скидывала , там основа из творога , а начинки разные , у меня на завтра с брынзой и помидоры Черри 🤨ещё не пробовала ранее