Девочки, через сколько после кс начали заниматься спортом?
Лучший комментарий
Комментарии
Ну в зал это тяжести если таскать, а если со своим весом ? Вот на пресс боюсь ещё 🤦♀️как бы чувствую я себя отлично, но кто его знает как там все внутри то происходит
@masha37, на предмет диастаза хорошо бы у врача поинтересоваться
Да, как на узи сходите и если скажут, что можно - то вперёд!
Другой вопрос когда 😀 я хочу весной абонемент купить, чтоб точно стимул был))
Просто я знаю что через пол года точно . А я уже начинаю заниматься . А в марте едем к бабушке , а это возможность ходить на тренировки. Но нам всего будет 4 мес. И вот думаю не наврежу ли себе.
@masha37, не навредите! Мне разрешали. Но я спрашивала врача. Все индивидуально!
Спорт для меня это тягать коляску по тротуарам и пандусам. И гуляния долгие.
К новым видам ещё не приступала )
@lucbesson совершенно верно!
Легкие упражнение дома с 2-х мес врач дала добро, в зал после 6 мес