Пост нытья...всем доброй ночи.Как заставить себя скинуть вес?От сладкого ни как не могу отказаться.С каждым разом вес становится больше и больше.😰другие люди могут скинуть свой вес, а я нет...😭как быть?😬
Я вот худею щас , уже 4 сутки без сладкого и мучного, я ужасная сладкоежка , поэтому утром ем 2-3 печенья обычных юбилейных и под вечер , чтоб сбить этот голод сумасшедший 😂
Я тоже самое,каждый раз думаю все сейчас точно откажусь не буду есть,но нет.....жор берет своё 😭😹
@kamilaramazanova, значит вам надо обследоваться. Если со стороны медицины все хорошо. То укрепляйтесь в религии 🌸
А вообще просто попробуйте правильно питаться , это реально вкусно 🤪 стоит начать и заносит
Возьмите себе сахарозаменитель если прям совсем не можете без сладкого и готовьте себе из него что-то вкусненькое 🤪 ноль калорий
Но у меня девочка грудная была ,из за этого как то не ограничивала себя ,да и когда кормила голодная становилась сразу 😂думала когда перестану кормить буду на диете сидеть ,откуда ,вторым забеременела 🤦🏻♀️но щас скидываю из за токсикозов 😂🤷♀️
@baskaeva18, Я на 1-го набрала 5кг. Так же Мучали токсикозы. С каким весом родилась ? Мой был 3360. Мой 3-ий был на груди. Очень плохо набирал, особо не какал. Писал нормально,к чему это говорю что,если памперсы наполняются то рёбенок наедается. Видимо с кишечником у него. На смесь перешли за 2 месяца набрал всего лишь 250гр. Дуа делала. Счас норм все хвала Аллаху. Если вы на ГВ попробуйте ей дать утром и вечером «Бифидумбактерин.»без вредное оно и около 100р стоит. Лечит запоры и понос. Всем троим давала в одно и то же время, 3недели. Не болейте 🌸
@pati.aliyeva.92, 2640 была она ☹️бифидум давала когда 2,3 месяца было ,щас опять начала давать ,тоже думала из за молока не набирает может она ,как забеременела она отказалась от моего молока ,до 6 месяцев как то протянула её,потом смесь начала ,думала наберёт ,но нет 😩
Просто надо неделю продержаться ,потом увидев результат сами не захотите есть сладкое
Посмотреть в зеркало ! Увидеть себя похудевшей и красивой ! Взять в руки и начать !
@madina880, да согласна. У меня 2и 3 🤰🏻получились. Решили оставить. Зато сейчас мозг «имеют»🤯🌚😰😭 благо 3-й спокойный хвала Аллаху. Легких родов вам 🌸
@pati.aliyeva.92, если у меня так получится я конечно тоже оставлю) спасибо большое ,а Вам терпения 😘