Сцеживание после теплого душа и массажа (аккуратно пальцами легкими скользящими движениями от груди к соску, не давить со всей силы). И прикладывания. Капуста после всего этого, мед правда не понятно зачем. После удаления молока нужно немного охладить грудь, чтобы не пришла новая порция молока тут же.

Траумель форева! 👍

Лактостаз. Что делать? ❤⠀
⠀
Лактостаз - это застой молока в протоках молочной железы. Часто сопровождается болью, покраснением, повышением температуры.⠀⠀
⠀
Алгоритм действий, когда столкнулись с застоем в груди:⠀
⠀
⠀
▪Кормить! Кормить! И ещё раз кормить из больной груди.⠀
▪Прикладывать малыша в различных позах.
Маме должно быть комфортно.
⠀
Делайте лёгкий массаж ВО время кормления в месте застоя. Направляйте движения к соскУ. ⠀
⠀
▪Следите за опорожнением груди.⠀
❗Слушайте ГЛОТКИ. ⠀
.

Отек груди мешает ребёнку захватить правильно грудь:
.
▪Воспользоваться техникой лимфодренажного массажа (Можно найти на YouTube). Это увеличит отток лимфы и поможет справиться с застоем.⠀
▪Сцедите немного перед кормлением «легкое» молоко и дайте возможность ребёнку справиться с застоем.
▪Используйте свободное белье и одежду. ⠀
⠀
▪Употребляйте достаточное количество жидкости.
.

Малыш не может опорожнить грудь, маме потребуются сцеживания. ⠀
⠀
Перед кормлением или сцеживанием важно создать условия для выброса гормона окситоцина.⠀
⠀
Поэтому расслабляем организм:⠀
⠀
▪Тёплым питьем.⠀
▪Принять расслабляющий душ. Положить на грудь тёплую пеленку.⠀
⠀
Это поможет протокам расшириться и увеличит отток молока.⠀
❗Использование тёплого туша или компресса возможно при отсутствии высокой температуры тела, в других случая это может быть опасной рекомендацией!⠀
⠀
▪Массаж груди, без травмирования протоков. ⠀
⠀
После кормления/сцеживания наложить холодный компресс на место застоя, чтобы снять отек. ⠀
⠀
Компресс может быть из чего угодно (лёд, обёрнутый в ткань, капустный лист из холодильника).⠀
Некоторым мамам помогают охлаждающие мази. ⠀
⠀
▪Больше отдыхать. Попросить о помощи близких.⠀
⠀
Нельзя: ⠀
▫Снижать количество кормлений.⠀
▫Разминать застой "жесткими" методами, травмируя грудь. ⠀
▫Смазывать грудь спиртом, камфорой, мазью Вишневского. ⠀
▫Греть место застоя.⠀
▫Ограничивать питье. ⠀
▫Предлагать рассосать третьим лицам.⠀
⠀
Если в течение 1-2 суток застой сохраняется, НЕОБХОДИМА консультация врача.⠀
⠀
Возможно, у вас осложнение.⠀
⠀
Врач сделает осмотр или УЗИ молочной железы, назначит лечение и физиотерапию.⠀
⠀
Лечение НЕ является противопоказанием к кормлению

Тёплый душ, мягкое сцеживание, траумель

Гель траумель

Тёплый душ и сцеживание, и потом сразу кормление . Буди зайчика пусть кушает )))