Девочки, сегодня я сорвалась на ребёнке, жестоко, просто не справилась со своими эмоциями. На больничном, сидим неделю, третий день концерты, истерики ужасные по 30 минут, 2-3 раза в день. И вот пошли мы с ней на улицу спустя час, после очередной истерики, погуляли 10 минут, она в очередной раз меня не слушает, делает своё и пофиг, что опасно и тут у меня срывает крышу, я ее домой, она не идёт истерика, катание на снегу в истерики, я ее силой домой, на улице по жопе получила и домой зашла, целенаправленна сняла штаны и по голой заднице нашлёпала, очень сильно! Потом рыдала вместе с ней, что я ужасная мать, с одним то справиться не могу, куда мне второго. И вот весь вечер, место не нахожу, стыдно очень, на улице просто из-за пустяка так сорвалась. Дочь, спустя пол часа успокоилась, как не в чем не бывало, спокойная весь вечер, милый ребёнок, а мне так стыдно перед ней, что я место не нахожу. Вроде ромашку, магний пью, думаю к психологу может сходить, книжки читала Петрановской Л, я очень вспыльчивая, эмоциональная, не знаю как совладать со своими эмоциями в таких ситуациях. Я могу потерпеть, переждать одну истерику, ну на вторую чаше всего у меня сил не хватает себя сдерживать, по жопе редко получает, но в таких случаях рука сама тянется. Может кто, что посоветует, крик души 😔 Ещё очень переживаю, что в таких ситуациях, психику порчу, она у меня и так не спокойный ребёнок, есть в кого, родила в свой день рождений.
Лучший комментарий
Я стала просто уводить в другую комнату "в угол ", когда границ не видит уже (да и я) . Т.е вместо битья просто увожу от себя минут на 10
Идеально не в угол, а на умный стульчик/кровать /комната . Суть такая же, себя от ребёнка вы ограждаете, но при этом не он плохой и наказан, а что-то пошло не так и умный стульчик обязательно поможет это обдумать итд
Комментарии
Тут поможет только помощь чья-то, чтобы бы была возможность отдыхать, вот реально хоть зауговаривай себя не срываться и быть спокойной, если ты не в ресурсе, бесполезно, не сейчас произойдёт срыв, так через пол часа, так устроена наша психика. Можно конечно заставлять себя как-то терпеть, но смыла нет-вылезет невыраженный гнев в психосоматику. Поэтому совет один-найти помощь, когда мать отдохнувшая реакция на поведение детей будет адекватная) и отдых и восстановление моральных сил должны быть регулярными, так как разгружать психику нужно регулярно, накопительного эффекта у отдыха нет )
Возможно срок у вас такой, тк у меня примерно тогда же нервы сдавали жестко... Грудью кормить не могла дочку, я психовала от сосаний и срывалась на ней, ругалась, шлепала😑
Когда она истерила, то носила на руках, а она ещё сильнее начинала орать, выгибаться. И тогда я поняла, значит не хочет быть на руках. И правда, быстрее успокаивалась кувыркаясь на кровати, я рядом сидела молча или просто ходила рядом своими делами занималась.
Прочитала, что если нет зрителей, то истерика прекратится быстрее. Поэтому стараюсь никак не реагировать, сижу молчу, хотя и жутко бесит. И спустя немного времени доча сама просится на руки и всё, мир🤗
Не переживайте, гормоны это всё.
Всё равно она Вас любит и Вы её. Всякое в жизни бывает.
Я когда злюсь начинаю петь и пить воду🤣 все советы из книг помогают, когда ты в ресурсе, отдохнула, здорова и довольна жизнью. А когда всю ночь не спала, болеешь, а дома пздц - одну истерику стерпеть можно, две тяжело, три нереально. Поэтому я сразу начинаю громко петь, чтоб не орать и иду пить водичку, наливаю всем и предлагаю. Все остальные практики подышать, посчитать, уйти в другую комнату не работают у меня. Дети ползут за мной и истерят над ухом, я досчитываю до 10 и срываюсь. Поэтому лучше сразу петь🤣🙈
@marisa_, спасибо, обязательно попробую. Завтра начнём петь 😃
@natali74 и повторяйте себе: "Ребенок больше всего нуждается в вашей любви, когда меньше всего ее заслуживает"🌼
Я сегодня своего тоже отшлепала вечером и наорала 😡, прям выводит иногда 😬, ничего не могу поделать со своими нервами🤦♀
Я вас понимаю,тоже не всегда могу сдержаться,только по жопе не помогает совсем в нашем случае,поэтому кричу,за что себя потом виню.Но всегда извиняюсь за свое поведение и объясняю что так нельзя себя вести.
У вас гормоны ещё. Я была жутко психованной беременная,дочка у меня тоже с характером,прям хотелось тоже отшлепать,я просто уходила в другую комнату. Но бывало кричала на неё. Родила,стала в разы спокойней. Хотя когда орут обе,тоже психика шататься начинает)) но я стараюсь абстрагироваться и убираю ор на задний план😂
Ой, так вот мне страшно сегодня стало, что я с одной не справляюсь, а тут две будут орать, что тогда ... надо научиться себя сдерживать!
@natali74, я сама не могу сдерживаться(( тоже учусь этому
Когда совсем край...
на улице проще.. я иду дальше/останавливаюсь, молчу если вижу что неадекват.. пусть и истерит мне неважно что там подумают ..., и держу дорогу домой
Если дома..
Заносит ее редко в привычной обстановке, но бывает с улицы приходим и началось..
Истерика- веду в ванную и умываю прохладной водой, много, прям держу и умываю.
Неуправляема. Завожу в спальню и закрываю дверь. 5-10 мин .. и ок, открываю тихонько, она выходит всхлипывая.. я занимаюсь делами молча.. через минут 20 когда буря стихла и она настроена- говорю и объясняю что да как.
Крайняк на стул детский в ванной. Стоит такой у нас)) она и сама знает что он означает))) наругали или натворила огого.. сама идет в ванну, дверь закроет, посидит 10 сек и выходит🤭😂
@natali74, а по теме..каждая мама через это проходит.. и каждая находит свой ключик к капризам. Кто не хочет искать- тупо лупит.. от бессилия..но это не наш метод, так ведь?..
Но тут важно максимально совладать именно со своим гневом, а это сложно. Очень! И включить еще в этот момент взрослого/маму/логику/психология/ и тп. Но важно помнить.. ребенок ищет границы, но ему важнее всего как вы реагируете на стресс- он учиться и копирует. Надо показать что вы расстроены, обиду.. но не более..
Все получиться у вас! Главное любить своего ребенка...Надо немного приловчиться)).. это жесть порой.. но такова жизнь😉
мне психолог говорил, что не надо копить раздражение в себе, а каждый раз выдавать его по ситуации, потому что злиться-это нормально, давать ребёнку понять, что вы злитесь, интонацией своей, например,тоже нормально, потому что ребёнок должен видеть пример проявления эмоций, и если каждый раз проявлять свои эмоции соразмерно ситуации, то они не будут копиться, и вы не будете взрываться
Я стала просто уводить в другую комнату "в угол ", когда границ не видит уже (да и я) . Т.е вместо битья просто увожу от себя минут на 10
@whiteswan, попробую обязательно, а то угол бесполезно для нас.
@natali74 аа, ну моя нет, я говорю нельзя выходить и стоит ноет за дверями
Это у всех бывает, не только пряниками их кормить.
Мой тоже бываеь получает, но потом как на практике показано что нельзя с одного взгляда понимает.
У меня раньше так было, рука пыталась тянуться .. Я стала бить себя 😁 очень даже отрезвляет
Спасибо, я била бывало что-то другое, надо себя попробовать.
Я тоже так стала делать, себя по ляжке била, когда начинались концерты у сына
@nadin4901 с одной стороны - не лучший вариант, иллюстрация аутоагрессии для ребёнка... Ноооо, я решила, что так гораздо лучше, чем когда-то дочери прилетит, когда нормальных методов удержания эмоций не хватит. Не так часто в итоге это требуется, слава богу
Я когда злюсь начинаю петь и пить воду🤣 все советы из книг помогают, когда ты в ресурсе, отдохнула, здорова и довольна жизнью. А когда всю ночь не спала, болеешь, а дома пздц - одну истерику стерпеть можно, две тяжело, три нереально. Поэтому я сразу начинаю громко петь, чтоб не орать и иду пить водичку, наливаю всем и предлагаю. Все остальные практики подышать, посчитать, уйти в другую комнату не работают у меня. Дети ползут за мной и истерят над ухом, я досчитываю до 10 и срываюсь. Поэтому лучше сразу петь🤣🙈