"Почему ты не болеешь?!!!" 😳
Этот вопрос слышала я нередко, когда всех вокруг мучили симптомы ОРВИ.
Когда в одной квартире со мной гриппом болело серьезно 5 человек из 6, у меня не появилось и намека на заболевание. Обошло. Естественно, все удивились.
Не поверите, но в последний раз с респираторной заразой я боролась лет 6 назад. 😊
А все потому, что я очень люблю❤ УРБЕЧ есть. С детства 😊 как помню, сестры ели Нутеллу на завтрак, а я намазывала УРБЕЧ на хлебный ломтик. Мммм 😋
На фото мой завтрак сегодня: урбеч из белого льна на хлебушке и цикорий с молоком.
Если коротко о его поедании - урбечеед я ещё тот !!! 😀 на завтрак обязательно, могу еще и на ужин, но лучше не надо - много калорий )))
Бывает он из 2 видов льна - белого и черного.
⚫ Из чёрных семян (кстати,я его больше люблю) полезнее как раз в сезон простуд- он отлично поднимает иммунитет, является отхаркивающим средством при кашле, отлично воздействует на дыхательные пути и лёгкие. Многим, кто болеет туберкулезом, назначают эту льняную пасту к дополнение к другим лекарствам.
⚪ Урбеч из белого льна больше пользы для женщин несет, так как он продлевает молодость и работу женского организма ( тем, у кого болезненные месячные, нехватка женских гормонов, период менопаузы, беременность - советую включить в свой рацион именно его)
На самом деле от урбеча любого пользы больше - сохраняет подвижность суставов, упругость сосудов, лечит больной желудок, с нервозностью помогает справиться.
Почитайте в нете - там много инфы)
Проверив на себе его пользу точно могу сказать - больные месячные прошли, а про то, что иммунитет у меня 💪💪💪, уже все вокруг знают 😃
Кстати, урбеч так просто не съесть, он терпкий, вязкий, потому его нужно приготовить сначала:
50 % сливочного масла
50 % льняной пасты
Еще мёд нужен, его добавлять по вкусу.
Я не люблю сладкий, потому в меру добавляю.
Если меда нет, либо на него аллергия, можно заменить на сахар, но пользы меньше будет, разумеется.
Советую детям давать также, он как десерт ☺ с ложечки моя ест. Кто постарше - в виде бутерброда.
Всем здоровья 😘
Берете эту готовую пасту и 50/50 смешиваете со сливочным маслом мягким, комнатной температуры, добавляете мёд по вкусу, на сколько любите, чтобы было послаще. Смешать и хранить в холодильнике) за мин 20-30 вытащить перед завтраком лучше, чтобы чуть мягче был. Но это не обязательно)
Я урбеч не ем, но не помню даже когда болела последний раз. У меня даже карточки нет во взрослой поликлинике) Недавно все у меня слегли с 39, а мне хоть бы фиг. Я 5 дней с больным ребёнком в одной комнате на руках просидела. Муж и тот заболел, хотя в другой комнате жил. И старшая. Вообщем муж мне сказал, что я ведьма😝
Не подскажете,после вскрытия банки,сколько его можно хранить?Я три разных взяла,по полбанки стоит несколько месяцев в холодильнике,можно его ещё есть или уже всё?
Можно) я храню до полугода в холодильнике. Но лучше после вскрытия есть в ближайшие 2 месяца.
Готовый до месяца храню в холодильнике (после мёда и масла)
@ami-ami я ни с чем не перемешивала,просто уже вскрытые банки.Рискну попробовать,подзабыла о нём)
Не подскажете,после вскрытия банки,сколько его можно хранить?Я три разных взяла,по полбанки стоит несколько месяцев в холодильнике,можно его ещё есть или уже всё?
Купила урбеч из черного тмина - не могу есть, горький! А льняной понравился.
Ой, из чёрного тмина- его принимают как лекарство) а из льна- это десерт)
А я обожаю кокосовый урбеч , в идеале кокосовый с абрикосовой косточкой 😍🤤
Абрикосовый тоже очень вкусный, я его не развожу ни с чем)) а кокосовый у меня муж любит, его тоже можно сразу есть)
Но если говорить именно о пользе во время всяких вирусов, то льняной, темный нужно есть)
Давно присматриваюсь к этому Урбечу,название интересное 🤔
Надо пробовать,спасибо )
На вайлдберрис вон девочки нашли) я заказываю у тех, кто сам делает, не заводские. Ссылки выше кинула)
А знаете почему он терпкий? Льняное масло мега-быстро окисдяется и становится горьким, я так и попробовала настрящее льняное - что продается уже окислено, поговаривают что свежее очень вкусно.. это так, к сведению.. надо попробовать вашу мега-пасту😉👍
Именно потому я и беру СВЕЖИЙ урбеч) у тех, кто сам делает, а не в банках в магазине) для меня это уже не то, мне не вкусно)
У нас нет в продаже, я беру семя льна, перемалываю на кофемолке и с мёдом. Лучшее от запоров и чистка кишечника. Ребёнку нравится мне не очень. Если добавлять пнремолотый лен в кефир, действие отменное. Для детей, страдающих зарорами и взрослых конечно. А так для размягчения родовых путей.
А можно просто на хлеб с маслом намазать? А то я его просто так есть не могу, а перемешивать запарно
обожаю его, при чем любой. могу есть только его. с кокосового готовлю тыквенный суп или в тушёную тыкву кладу
@rijik96 так я там и говорю, что мед нужно добавить)) чисто с мёдом- мне очень сладко)
А я для иммунитета сейчас ем пергу и пыльцу цветочную, их конечно не с чаем, а как лекарство, но тоже очень эффективно!
Спасибо, что напомнили про урбеч, тоже закажу! Как нельзя кстати в сезон простуд)
@ami-ami здорово! Я слышала о его показаниях при ГВ, не знала, что это маточное молочко)))
Дочку тоже пыльцой и пергой кормлю, но таблетки она любит больше, тоже возьму на заметку на всякий случай!)
Класс) тоже кушаю, мой фаворит из семян тыквы! Но и лен супер! Часто в коктейли-смузи добавляю
@tatianapakleus хммм... У меня жидкий был, свежий)) тогда да, с маслом и мёдом)
Я делаю на глаз. Примерно на 200 грамм масла сливочного 4-5 ст ложек урбеча с горкой (он обычно густой и вязкий, всю ложку обволакивает). Можно урбеча и меньше добавить, если не нравится Терпкость. Можно добавлять в масло мягкое по ложке урбеча и размешивать - пробовать. Если надо, еще добавлять
Я для сегодня недавно открыла урбеч из мендаля и кунжута (вроде не перепутала) 🙈. Вернее распробовала. И не пойму, как я раньше его не ела. 🙈
Вкусно и полезно. И дети любят тоже.
А где пасту такую купить? Я в детстве обожала смесь кураги с чесносоиаом, медом, орехами, лимоном
@rijik96 у него другое действие) он из кунжутных зерен. Для тех, у кого нехватка кальция 👍
@ami-ami они все разными свойствами обладают, у меня просто остались последние два, вдруг кому надо))
Я его переела на гв, теперь даже смотреть на него не могу)))) а так да, классная тема👍
Бывает)) у меня одежды был период, когда я его не ела. Видимо, организм сказал "хватит" 😀
Не видела) я заказываю через ИГ. Брала как-то магазинные, в банках заводских- ну не тоооо. Выше указала ссылки девочкам
Сладко) смотря сколько добавить меда) на вкус не знаю как объяснить)) с чем сравнить. Отдаленно орехи напоминает....
Сейчас научились даже делать УРБЕЛЛУ 😁типа Нутелла урбечная. Но на вкус разные продукты, конечно)
Урбеч продаётся в ешь и худей магаз ах, можно посмотреть ещё во вкусвиле и всяких таких
Мне там не очень нравится их вкус.какой-то залежавшийся. Хотя конкретно во вкусвиле не брала.
Его много из чего ещё делают. Постоянно виду у знакомых про закупки урбеча )
Да, но это уже не то... Истинный урбеч именно из льна) с него все началось)
Берете эту готовую пасту и 50/50 смешиваете со сливочным маслом мягким, комнатной температуры, добавляете мёд по вкусу, на сколько любите, чтобы было послаще. Смешать и хранить в холодильнике) за мин 20-30 вытащить перед завтраком лучше, чтобы чуть мягче был. Но это не обязательно)
@belochka3 @mila.alma @nelly_yllen
Можно вот в этих местах взять:
ссылка
ссылка
ссылка
Я больше доверяю последним)))
@belochka3 можно уточнить) а так, да, девушка скинула Вам из Москвы поставщиков)
Да, тот же вопрос 😁 где продается☺️ надо хоть как то поправлять здоровье))
Нет, у меня нет жернова) я пасту покупаю, а до съедобно вида довожу именно дома
@ars_diana да, зелень - это кинза?)) Но я не представляю борщ без кинзы. С детства ела только такой, с петрушкой мне совсем не то
Первый раз слышу. А как его делать?