Наталия
nataliyakm
Наталия·Мама сына (5 лет)

Через сколько можно заниматься спортом после родов (разрывы внутренние и внешние были😭)

10.02.2020

Комментарии

natalia_nastya
Наталья·Мама дочки (5 лет)

Была у врача сразу после родов и через 2,5 месяца. Сказала, что все зажило, через месяц можешь пробовать. У меня были разрывы и эпозио. Но ещё тянет немного, то я пока с кардио начала. А там как Вам врач скажет

10.02.2020 Нравится Ответить
nataliyakm
Наталия·Мама сына (5 лет)

Спасибо большое

10.02.2020 Нравится Ответить
nataliyakm
Наталия·Мама сына (5 лет)

@i-chornaya @yana.mom.zp @nas.skripnik @krav_mikra @skr0mnajaaa спасибо)

10.02.2020 Нравится Ответить
krav_mikra
Krav_Mikra·Мама дочки (7 лет)

Это только врач вам может сказать после осмотра. Тут всё очень индивидуально. В среднем через два месяца девочки возвращаются на тренировки у нас)

10.02.2020 Нравится Ответить
nas.skripnik
Анастасия ·Мама дочки (5 лет)

Вы с своим врачем должны об этом поговорить

10.02.2020 Нравится Ответить
yana.mom.zp
Яна·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

узнайте у своего Г в зависимости какие нагрузки и какой спорт

10.02.2020 Нравится Ответить
i-chornaya
Irina·Мама сына (7 лет)

Лучше спросить у Вашего врача

10.02.2020 Нравится Ответить