Можна ногу/руку відрізати дивлячись який результат потрібен. А якщо серйозно займатися дома правильно дуже дорого (гантелі, коврік, блінчики, турнік це тільки на перший час)
Конечно можно дома похудеть. Есть отличные программы, я так худела, но было это давно. Было бы желание. Есть люди годами ходят в спорт залы, а результата ноль
Я пошла в бесплатный марафон стройности, там уже вторая волна! Квалифицированный тренер из Тайланда даёт тренировки, и меню 😋мне нравится прям! И фото отчёты еды можно кидать!
Анастасия Иванюк·
Мама сына (2 года)
Диетолог,либо домашние тренировки
Даша··
Мама сына (1 год)
Та это я понимаю , мне контакты интересны
Анастасия Иванюк··
Мама сына (2 года)
https://instagram.com/dreamfit_you?igshid=1qz9lnfdiy5mf
Даша··
Мама сына (1 год)
спасибо
Даша·
В ожидании первенца
Можна ногу/руку відрізати дивлячись який результат потрібен. А якщо серйозно займатися дома правильно дуже дорого (гантелі, коврік, блінчики, турнік це тільки на перший час)
Даша··
Мама сына (1 год)
😂 спасибо )))
Даша··
В ожидании первенца
вже простіше і дешевше займатися в ютубі
Виктория·
Есть)) расписывает программу питания и тренировки для дома
Заниматься с резинкой
Татьяна ·
Мама дочки (1 год)
Юлия Науменко, расписывает программу питания и видео тренировок дома предоставляет, у неё худеют все👍https://instagram.com/ulichka_naumenko?igshid=dwpop5a4q555
Miss27·
Конечно можно дома похудеть. Есть отличные программы, я так худела, но было это давно. Было бы желание. Есть люди годами ходят в спорт залы, а результата ноль
Катя·
Мама дочки-младенца
Я пошла в бесплатный марафон стройности, там уже вторая волна! Квалифицированный тренер из Тайланда даёт тренировки, и меню 😋мне нравится прям! И фото отчёты еды можно кидать!
Elena·
Мама дочки (2 года)
Правильное питание и физ нагрузка , похудеете без тренера