Тоже ходим на грудничковое плавание, но дочка занимается с тренером.

@kseniya_nakaryakova05 у нас была группа, дети с мамами. Это когда старше. Кидсвилладж открылся, когда Ивану было 8 месяцев, мы пришли в первый же день )
Из упражнений - очень крутая штука вакуум!!! Как делать, в сети есть много роликов, в Инстаграмме, Ютуб. У меня даже начала получаться волна, наули, но потом бронхит, и дышать не могла правильно, а теперь беременность, после КС 6 месяцев не рискну с 2 то швами на матке.
Я думаю надо сделать чат в телеграмм для желающих похудеть, встречаться, общаться, ходить вряд ли на встречи получится, но хотя бы там друг друга поддерживать

@tatianapashutina1985 отличная идея, думаю молодым мамочка как раз не хватает поддержки,а на счёт плаванья, да, нам сказали, что нужно научить ребёнка азам, а потом в группу уже можно)

Спасибо за ответ🌺