Набрала 20кг, через 4 месяца после родов была -22кг, закончила гв и через полгода +6кг. Главное перестать жрать после окончания гв (это мой опыт)

Оба раза 18+.
Первый раз вес ушёл к году ближе, когда я наладила питьевой режим и начала считать ккал. Но меня надолго не хватило с подсчетом.
В этот раз 3 кг пока лишние(( но я ещё ничего не делаю, только булки ем((

В мае пойду в зал, хотя бы буду сбрасывать то, что наедаю 😂

1) +22, через год -20
2) +20, через год -18
3) +17, ещё несколько лишних кг остаются. Но, честно говоря, поесть нормально некогда. ГВ и 5 этаж без лифта.

Набрала 11 кг , скинула 11 , а живот немного остался 🤬

Напишу😅 Правда я ведьма до беременности. Забеременела с весом 44 кг ,набрала 18 кг , из роддома приехала с весом 52 ,при росте 169 . Ну как будто бы и норм ,скажут некоторые. Но буквально за три месяца я опять стала 62 кг и вот уже считай два года не могу морально собраться похудеть . Это конечно ужасно выглядит. У меня достаточно узкая кость и эти 18 кг чистейшего жира ,колышаться холодцом . Много раз пробовала худеть. Минимум на весах видела 57 . Но всегда срываюсь . Я хз где брать эту силу воли .

Обе беременность 20.....после первой все скинула.после второй не успела)) опять теперь буду набирать)) гармоны сдавать ещё рано.....они неинформативны....

Я набрала 5 и скинула уже 18🙈

Набрала 22 примерно , скинула 20 уже . Ничего не делала , само ушло . Ну трескать поменьше стала. Воду не могу заставить себя пить, хотя очень нужно

В первую +28, скинула в итоге 29. Занималась дома и за питанием следила. Во вторую примерно столько же набрала. Но пока не скинула все. Килограмм 12 еще лишних имеется

За беременность +16 кг было, из роддома вышла -11, остальные 5 уходили в течении месяцев 5-6, и то 1 кг так и не ушёл но чувствовала я себя комфортно

+26
Скинула 23

+19 кг обе беременности, в первую худелось легче.
Сейчас вес уходит оочень медленно, но гв заставляет жрать))
На гормоны сдавать надо если прошел год после родов и вес совсем на месте.
А если минус есть, то терпение, все восстанавливаются по разному. Ну и пп и спорт в помощь)

+15 кг. В рд -5. Остальное сбросила за 2 мес, ушло само как-то . Гв и нервы

В первую беременность +13.5 кг, -10 сразу в роддоме остались и 3.5 кг ушли за 3-4 месяца сами, ничего не делала.

25 набрала .еще 7 со мной 🤐и вес стоит