Как отказаться от сладкого?😭😭😭😭очень люблю, но причин чтоб не кушать очень много
1 молочница 2 стоматит 3 высыпание на лице 4 целлюлит головой понимаю , но пока че та не получается у меня😭😭😭
Комментарии
Надо посмотреть слышала про него , все время забывала
К эндокринологу, сдать анализы.
Хром подавляет тягу к сладкому
Плюс сейчас множество более полезных заменителей
@patulya.s, @fly_project, надо сдать😭что процентов у меня нехватка витаминов 😭
У меня высыпания на лице . 10 дней без сладкого была и больше не смогла 🤨
Я тоже без сладкого не могу. Думала может на витамин д анализ сдать надо?🤔
Может витамина Д не хватает? Я когда начала пить стала есть меньше сладкого
Купить менее вредные заменители
Ягоды
Фрукты
Хлебцы сейчас есть оч вкусные фитстарт и др корнер
И
Стоматит точно не от сладкого я три месяца не ем сладкое , а стоматитов куча прям в жизни такое не было 🤦🏽♀️как их трудно терпеть
Из за инфекции, но и сладкое раздражает его и очень больно бывает 😭
Попробуйте перейти на ппшное сладкое, батончики протеиновые и т.д, меня спасали они когда худела
Откажитесь от хлебобулочных изделий для начала, потом меньше захочется сахара