РЖ - это продукт, жир рыбы. Омега-3 - кислота, содержащаяся, а том числе, в РЖ (а еще в орехах, льняные семечках и тд). Витамин Д - это витамин, как Кальций, Магний, Йод.. Жирорастворимый 😁
4.2 года
Нравится
Ответить
Комментарии
yarkie_budni
без витамина Д не усваивается кальций, главный его источник-солнце) если УФ индекс на улице меньше 2х, то мы его не получаем:( с омегой у нас в организмах тоже дела не оч, тк основной источник-рыбий жир) дети мало рыбы едят обычно(
4.2 года
Нравится
Ответить
yarkie_budni
посмотреть уф-индекс в айфоне можно в погоде) но зимой он почти всегда 0 в Москве
4.2 года
Нравится
Ответить
anastasiaolx
@yarkie_budni спасибо!!!!!!
4.2 года
Нравится
Ответить
lissaliis
РЖ - это продукт, жир рыбы. Омега-3 - кислота, содержащаяся, а том числе, в РЖ (а еще в орехах, льняные семечках и тд). Витамин Д - это витамин, как Кальций, Магний, Йод.. Жирорастворимый 😁
4.2 года
Нравится
Ответить
gaidarovaaa
@anastasiaolx на айхерб вроде если омега-3 вместе с д, соответственно можно, как по мне омега-3 и рыбий жир одно и тоже, грубо говоря
4.2 года
Нравится
Ответить
anastasiaolx
@gaidarovaaa угу! Спасибо!!!
4.2 года
Нравится
Ответить
lissaliis
@gaidarovaaa так то да, просто омега содержится не только в рж, но и еще в огромном количестве продуктов) просто в рж ее больше всего, поэтому и вечная параллель)
Лучший комментарий
РЖ - это продукт, жир рыбы. Омега-3 - кислота, содержащаяся, а том числе, в РЖ (а еще в орехах, льняные семечках и тд). Витамин Д - это витамин, как Кальций, Магний, Йод.. Жирорастворимый 😁
Комментарии
без витамина Д не усваивается кальций, главный его источник-солнце) если УФ индекс на улице меньше 2х, то мы его не получаем:( с омегой у нас в организмах тоже дела не оч, тк основной источник-рыбий жир) дети мало рыбы едят обычно(
посмотреть уф-индекс в айфоне можно в погоде) но зимой он почти всегда 0 в Москве
@yarkie_budni спасибо!!!!!!
РЖ - это продукт, жир рыбы. Омега-3 - кислота, содержащаяся, а том числе, в РЖ (а еще в орехах, льняные семечках и тд). Витамин Д - это витамин, как Кальций, Магний, Йод.. Жирорастворимый 😁
@anastasiaolx на айхерб вроде если омега-3 вместе с д, соответственно можно, как по мне омега-3 и рыбий жир одно и тоже, грубо говоря
@gaidarovaaa угу! Спасибо!!!
@gaidarovaaa так то да, просто омега содержится не только в рж, но и еще в огромном количестве продуктов) просто в рж ее больше всего, поэтому и вечная параллель)
Д это солнышко)
Омега3 это рыбий жир
Разные
Да , разные
Конечно
Просто омега-3 пахнет рыбой. Вот я и подумала..