Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама сына (1 год)

Девушки, поделитесь самыми эффективными в вашей жизни способами похудения!

Девушки, поделитесь самыми эффективными в вашей жизни способами похудения!

13

Комментарии

prosto_nat

Просто Я

Мама сына (1 год)

Разминка перед боксом.

Отметок «Нравится»: 0
mmoskaleva2009

Мария

Мама сына (1 год)

У меня мама на кикбоксинг в своё время ходила кстати. Скинула прилично

Отметок «Нравится»: 0
annakam1988

🦚Anna🦚

Мама сына-младенца

не жрать😆 это единственный проверенный способ👌🏻

Отметок «Нравится»: 3
xfatcorex

Мария

Мама двоих (1 год, 4 года)

Подсчет калорий

Отметок «Нравится»: 0
kateee3

Катя

Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)

Диета плюс спорт.

Отметок «Нравится»: 0
acksi

Ксения

В ожидании первенца

Простое правильное питание минус 22 за 3 месяца без спорта. Не путать с ПП!

Отметок «Нравится»: 0
yuleknaumova

Юлия

Мама сына-младенца

И мне расскажите

Отметок «Нравится»: 0
acksi

Ксения

В ожидании первенца

@yulek_555_88 а еще есть сайт антифит.ру там подробно и доступно

Отметок «Нравится»: 0
viberg

Vita

Чашка-тарелка поменьше и пить за 15 мин до приёма пищи. В целом пить много воды.

Отметок «Нравится»: 0
valerie_monami

Valerie

Мама дочки-младенца

Стресс😖

Отметок «Нравится»: 1
ursik90

Ксения

Мама дочки (1 год)

Не жрать перед сном) в идеале покушать, выйти чуть голодной из-за стола за 2 часа до сна) перед сном можно чуть воды без газа.

Отметок «Нравится»: 0