вообще можно все.
сейчас даже врачи говорят, что не надо придерживаться никаких диет. просто смотреть чтобы аллергии не было. ну и не пить кофе, алкоголь и сигареты- это помоему единственное противопоказано
@murakcheev, да)) во время беременности пила стабильно 1, иногда 2 кружки в день. Когда родила, первый месяц не пила, затем по одной кружке в день стала (да еще и с молоком 😱), мой малыш не реагирует на такую дозу и я счастлива 😀
@murakcheev, просто если будете пробовать, смотрите за реакцией) я пила в первой половине дня и дальше смотрела, как день прошел) в дни, когда пила, все было как обычно, а когда не пила, бывали сложные деньки, так что я решила, что у кофе железное алиби 😀