Девчонки вопрос? Может ли стать плохо из за приснившегося сна? Рассказываю я значит смотрела сериал мыслить как преступник. Не знаю пересмотрела сериал или что. Короче уснула часа в 4 утра снится мне сон типо я сижу че то кушаю муж купил че то принёс и состояние такое знаете как будто ты трое суток не спал и я ем такая во сне и на автомате вырубаюсь спать прям за столом. Я как бы понимаю все и слышу что там муж подбежал но открыть глаза не могу типо того как от упадка сил. И вот это вот все понимаете я в Реале начинаю чувствовать че за фигня не пойму🤦🏻♀️ муж говорит это организм так на сон среагировал. У меня ощущение было как будто мне дышать вот тяжело и кислорода не хватает окна щас пооткрывала аж завышалось полной грудью и лучше стало. Я в шоке вообще что это было???? Первый раз такое. Я так понимаю что у меня паническая атака была?
Комментарии
Ну стресс то был за день до этого или по фиг?
@matkavaviktoria та не особо если честно и стресс был, и высыпалась больше чем сейчас....до конца не понятно от чего это зависит, но это не страшно, погуглите
Ложитесь раньше спать и не смотрите на ночь такие сериалы) Я так и не досмотрела все сезоны этого сериала,тяжёлый очень особенно на ночь...начали кошмары сниться чуть ли не каждую ночь...🤦😵😬
Реально эт капец🤦🏻♀️так вроде нече сериал а как понасмотришься на шизиков головы отрезающих перед сном реально жопа
Очень похоже на ПА. Никаких глицинов - не тратьте деньги на пустышку. Постарайтесь не зацикливаться на этой ситуации. Если поднакроет книжка Курпатова Вам в помощь, на сайт b17 можно написать психотерапевтам, там есть бесплатная демо консультация.
Насколько я заметила тут чаще ПА - это половой акт🙈🙂
Похоже на паническую атаку. Высыпайтесь, питайтесь, не нервничайте, воздухом больше дышите.
Попейте глицин наш русский маленькие таблы по 4 шт 2 р в день, либо с айхерба по 1 шт на ночь.
Нас племянник так напугал(10лет),ночью крик,выбегаем,стоит трясется,губки синие,пот градом с лица,температу замерили 40,думали скорую вызывать....оказалось ему приснилось,что он в компьютерной игре с зомби)))ясное дело все гаджеты из дома убрали
Скорей всего наоборот вам стало плохо, а во сне вы это почувствовали, это как например очень захотеть пить и пытаться во сне напиться, или туалет во сне искать...ну это лично моё мнение, может я не права🤷🏼♀️
Спасибо. Да капец вообще я в шоке. Первый раз такая фигня..... хотя может и нет. Не часто но бывало у меня такая фигня что я просыпалась от того что знаете я не могу вздохнуть то просто дышишь а это чтоб вот полной грудью вздохнуть я не могла у меня начиналась паника что я задохнусь и я не могу дышать становилось ещё хуже. Потом я выходила на балкон как воздух чтоб подышать звонила маме и все проходило потихоньку
@matkavaviktoria, попробуйте комнату перед сном проветривать, может воздуха не хватало
@matkavaviktoria, или окно на микропроветривание ставить
Это сонный паралич, обычное явление организма от переутомляимости или стресса, бывает не часто, но бывает.....