Барин проснулся!😅☀ 🥰 Пару дней боролись с регрессом сна🤪 вернулись к своему привычному режиму - подъем в 7 утра и отбой…

В пятницу вечером начала укладывать в 8 вечера, он уснул, но не крепко и до 22.30 качала на руках, чтобы спал, в итоге к 22:30 уснул крепко, я его переложила и так проспал до 9 утра. Таким образом нагнал свой недосып за дни регресса. В субботу, т.е. вчера за 5 минут укачиваний уснул в 20:00 и проснулся уже утром (ночью просыпается на кормление раза 3, но сразу засыпает).

Регресс длился 2 дня, засыпал в 23:00, просыпался в 9 утра. А я прочитала, что для ребенка очень важно засыпать в период с 19:30 до 20:00 и просыпаться самому (!) до 7:30. Они живут по биологическим ритмам, т.е. с заходом солнца должны засыпать и с восходом просыпаться, тогда и настроение хорошее на весь день обеспечено👌🏼

спасибо! Моя пока так и засыпает к 8, просыпается тоже к 8. Теперь надеюсь, что регресс сна как-нибудь нас обойдёт

@voskresaiizhgi 🙏🏼😊

Такой прикольный возраст у них сейчас🤭

да)истерик меньше)смеха больше)мимика прекрасна)